メンタルヘルス・ストレス管理 【決定版】メンタルを強くする方法10選！思考・習慣・運動で落ち込みを克服
こんな悩みはありませんか？小さなことでもクヨクヨしてしまう一度落ち込むと、なかなか気持ちが戻らないもっと自信を持って前向きに生きたい実は、メンタルは「考え方」や「日々の習慣」を少し変えるだけで、誰でも強くすることができます。本記事では、以下...
ゆうだい
メンタルヘルス・ストレス管理 
自己成長・ビジネスマインド 【窓際族とは？】暇すぎてつらい…職場で干されない10の対策と将来のリスク
「毎日やることがなくて時間を持て余している…」「気づけば誰にも期待されていない…」そんな状況に心当たりがあるなら、“窓際族”という言葉が頭に浮かぶかもしれません。本記事では、「窓際族とは何か」「窓際族になってしまう原因とリスク」「窓際族を避...
自己成長・ビジネスマインド ポジティブになる方法16選｜落ち込んだ気分を前向きに変える習慣
毎日の生活の中で、仕事・恋愛・人間関係など、いつも前向きでいられるとは限りません。失敗やストレス、孤独感などで気分が沈んでしまうこともあります。そんなときに役立つのが「ポジティブになる習慣」。この記事では、ポジティブ思考を身につけるメリット...
人間関係・コミュニケーション 【完全版】職場にいる性格が悪い人の特徴と対処法6選！仕事で関わらない付き合い方とは？
職場には、どうしても「性格が悪い」と感じる人が一定数います。仕事をわざと妨害する人、感情で態度を変える人、責任を押し付けてくる人などと関わると、ストレスがたまってしまいますよね。こうした性格が悪い人は、周囲の信頼を失い、孤立していく傾向があ...
人間関係・コミュニケーション 【職場で好かれる】人当たりがいい人の特徴5選！好印象を与える人間関係の極意
職場での人間関係に悩んでいませんか？「なんだかあの人、誰からも好かれてるな…」そんな風に思ったことがあるなら、それは「人当たりの良さ」がポイントかもしれません。この記事では、職場で人当たりがいい人の特徴を5つに絞って紹介します。さらに、人当...
人間関係・コミュニケーション 【職場の不機嫌な人対策】イライラしている人の特徴7つと上手な接し方・対処法
「また今日もあの人が不機嫌だ…」職場にいつもイライラしている人がいると、空気がピリついてしまい、仕事にも集中しづらくなりますよね。大声で怒る八つ当たりする理不尽なことを言うこうした人にどう接したらいいのか、悩んでいる方も多いはず。この記事で...
人間関係・コミュニケーション 人の粗探しをする人の心理と対処法10選！上司・親・同僚からの嫌がらせに疲れたあなたへ
人の粗探しばかりする人に疲れていませんか？職場や家庭など、身近にいる「粗探しばかりする人」にストレスを感じていませんか？一緒にいるとイライラするのは当然です。彼らは相手の失敗や欠点を指摘することで、自分の立場を保とうとしていることが多いので...
転職・就職活動 会社倒産の原因と影響6つ｜倒産した時のデメリットとその後の対処法
会社が倒産すると、多くの人や企業に大きな影響を与えます。取引先への支払いが滞り、商品の供給ができなくなるほか、従業員は解雇され収入が途絶えるなど、生活や仕事に深刻なデメリットが生じます。この記事では、会社倒産の主な原因とその影響を6つに分け...
人間関係・コミュニケーション 職場で嫌われる人の特徴10選とその末路【対処法も解説】
職場の人間関係がうまくいかないと、仕事に支障をきたすことはもちろん、ストレスがたまり、モチベーションも低下します。職場で嫌われる人には共通した特徴があります。今回は、職場で嫌われる人の特徴とその末路、さらに嫌われないための対処法を解説します...
自己成長・ビジネスマインド 営業職のやりがいとモチベーションを上げる方法10選【仕事の魅力を実感】
営業職に対するイメージは、しばしば「精神的につらい」「体力的にきつい」といったネガティブなものが先行します。しかし、営業職の本当の魅力を理解することで、そのやりがいやモチベーションを高める方法を見つけられるはずです。実際、営業職は非常に多く...