ゆうだい

人生・仕事

人に気を遣うことをやめる方法! ストレスで疲れるので自分らしく生きていく

人生は相手のために生きているのではなく自分自身のために生きています。人に気を遣っていては自分の個性がなくなってしまいますし、自分の思うような言動ができず疲れてしまうデメリットがあります。人に気を遣うことをやめるとストレスが軽減され、楽しくポ...
人生・仕事

職場でパワハラを受けた時の対処法5選! 学び続けることが大切【メンタル強化】

職場で上司などからパワハラを受けると精神的に落ち込んで辛い思いをします。夜眠れないことがあったり、悔しい思いをしたりストレスが溜まってしまいます。また、仕事が嫌になったり、会社に行きたくなくなったり、仕事のやる気を失ってしまうこともあります...
体験記

初心者におすすめのジム 運動ジムに通うメリット 運動不足解消で健康になろう!

運動不足を解消するためには、運動ジムに通うことでモチベーションを保て継続することができます。運動ジムの施設には様々な種類の機器があったり、専門家考案のメニューやプログラムがあり、効果的に筋トレなどの運動をすることができます。自分に合ったジム...
人生・仕事

人生を後悔しない方法5つ 自分らしい充実した有意義な生き方をする楽しい過ごし方

人生について考えると自分らしく楽しい有意義な生き方をしたいと考えます。自分自身の人生なのだから後悔しないために他人に流されず、素直に自分の人生を歩みたいものです。過去を振り返った時に不安になったり、悩んだりするのではなく後悔しない人生を歩む...
人生・仕事

自分のやりたい仕事ができない時の対処法 仕事が回ってこない 諦められない

会社で自分のやりたい仕事があっても会社全体のバランスを見て違う仕事が割り振られたり、やりたい仕事が他の人に回ってしまうことがあります。また、そもそもやりたい仕事が今の会社にはない場合もあります。せっかくやりたい仕事や向いてる仕事を見つけたの...
体験記

飲食店をネット予約するメリット&デメリット おすすめグルメサイトを利用しよう

近年では電話ではなくネットで飲食店を予約できるサイトが増えました。手軽で簡単に24時間いつでも予約することができます。グルメサイトで飲食店を予約すると並ばずに席が確保できるメリットがあります。さらにポイントが付いたりお得なクーポンやサービス...
人生・仕事

営業に必要なおすすめ基礎スキル7選! メリットだらけの営業スキルを身に付ける方法

営業職であれば人と接して商品やサービスを顧客に提供することが仕事になります。営業には重要な高いスキル能力が必要であり身に付けなければ満足のいく仕事の成果を上げることはできません。しかし、営業のスキルが身につかないと悩んでいる人もいるでしょう...
人生・仕事

部下への上手な仕事の教え方 早く仕事を覚えてもらうコツ イライラしてしんどい

職場で部下に仕事を教えなければならないことがあります。部下に仕事を教えることはめんどくさいし、時間に余裕がなくイライラしてしまうことがあります。また、部下に仕事を教えるのが下手な場合は苦手で難しいと思い、精神的に疲れるとストレスを感じている...
人生・仕事

仕事を成功させる方法 仕事の成功体験で自信になる 失敗を恐れない

仕事で成功体験をすると自分の自信につながります。仕事のモチベーションが上がり、いろいろなことにチャレンジすることが楽しくなります。仕事を成功するには失敗を恐れず、努力し行動を起こすことが大切です。仕事が成功した時のメリットと仕事が成功する人...
体験記

【いつまで?】野菜高騰の理由 【節約対策】出費を抑える上手な買い物方法

野菜の価格が高騰して家計を圧迫しています。スーパーに買い物に行くといろいろな種類の野菜の値段が高く、購入をためらってしまいます。他の食べ物に代替えしようにも肉、卵、魚、加工品などありとあらゆるものの価格が上昇しています。ニュースでは、猛暑や...