人間関係・コミュニケーション 【職場のストレス対策】嫌いな人と一緒に仕事をしたくないときの対処法と心の守り方
嫌いな人と仕事をするのって、正直きついですよね。「もう顔を見るのも嫌」「仕事なのに気が重くなる」そんな風に感じる相手と一緒に働かなければならない――これは多くの人が経験することです。誰とでもうまくやっていけるわけじゃないし、無理に仲良くなる...
職場環境改善
人間関係・コミュニケーション 
キャリアアップ・仕事術 【完全版】仕事に集中できない原因と集中力を高める方法10選｜ミスを防ぎ成果を出すコツ
「仕事に集中できない」「すぐ気が散ってしまう」――そんな悩みを抱えていませんか？長時間の労働や疲労の蓄積、そしてスマホや周囲の雑音など、集中力を妨げる要因はさまざま。集中力を失うとミスや遅れにつながり、仕事の成果にも悪影響を与えます。この記...
キャリアアップ・仕事術 職場環境を劇的に改善！ストレスなしで働きやすい職場に変える方法10選
働く環境が悪ければ、どんなに努力しても疲れがたまる一方です。やる気がなくなり、モチベーションも下がっていきます。そんな状況が続くと、転職を考えることもあるかもしれません。けれど、すぐに転職する前に、実は 職場環境を改善する方法 はたくさんあ...