イライラした時の対処法

仕事中にイライラを抑えられない経験をしたことがある人は多いでしょう。仕事がうまくいかなかったり、嫌いな人に文句を言われたり、スムーズに仕事が進まなかったりとイライラする原因は多くあります。職場でイライラが止まらないと精神的に限界がきてストレ...