人生・仕事

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職場の人間関係で板挟みになった時のストレス解消法と対処法5選

職場での人間関係が原因で、上司と部下の板挟みになってしまうこと、よくありますよね。「どっちの意見を優先すればいいのか」「両方の立場を理解しないといけないけれど、間違えると自分のせいにされる」といったプレッシャーに悩む人は多いです。特に中間管...
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転職に役立つ資格で有利に!仕事に活かせるおすすめ資格とその取得方法

転職を考える際、資格を持っていることが大きなアドバンテージになります。特に競争の激しい転職市場では、資格を活かして自分を差別化することが重要です。しかし、どの資格を取得すれば転職活動に有利になるのか、迷っている方も多いはず。この記事では、転...
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人との接し方で信頼を得るための6つのポイント|円滑な人間関係を築くコツとは

人との接し方やコミュニケーションに不安を感じることは、誰にでもあるものです。特に、仕事や社会生活で円滑な人間関係を築くことは非常に重要ですが、それが難しいと感じる方も多いのではないでしょうか。実は、円滑な関係を築くためには、いくつかのポイン...
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会社に行きたくない…ストレスや不安を感じた時の対処法8選【メンタル回復】

朝、目を覚ました瞬間に感じる不安や恐怖。仕事に行くことがつらく、心が限界に達しそうになることもありますよね。職場の人間関係、過剰な業務負担、終わらない残業—それらが積み重なることで、心身ともに疲弊してしまうことは珍しくありません。今回は、 ...
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【おすすめ】社会人向けオンライン学習でスキルアップ!仕事に役立つ学びを手軽に

社会人として日々働いていると、ビジネススキルに不安を感じたり、さらなる成長を求めている方も多いのではないでしょうか?そんな時、社会人向けオンライン学習は、スキルアップのための有効な手段です。オンライン学習なら、場所や時間に縛られることなく、...
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初心者から実践できる!経営セミナーでビジネススキルとコミュニケーション力を高めよう

今は経営セミナーで仕事の成果が変わる時代です。「もっと自信を持って仕事に取り組みたい」「経営やマネジメントの基本を学び直したい」「リーダーとして必要なスキルを身につけたい」そんなビジネスパーソンにいま注目されているのが、経営セミナーです。初...
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【保存版】コミュニケーションが苦手な原因と克服するための5つのステップ

「人と話すのが苦手」「会話が続かない」「何を話せばいいのか分からない」――そんな悩みを抱えていませんか?実は、コミュニケーションに苦手意識を持っている人は少なくありません。その原因は、性格だけでなく、過去の経験や思い込みなどさまざまです。こ...
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職場で自分の力が発揮できないと感じたときに試した5つの方法

「もっとできるはずなのに、なぜか結果が出ない」「頑張っているのに評価されないし、伝わっていない気がする」こんな風に、職場で自分の力が発揮できていないと感じることはありませんか?私も以前の職場で、毎日のように「空回りしているな…」と感じていま...
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新入社員の不安や悩みを解消!人間関係・コミュニケーションに自信を持つ方法

新社会人として働き始めると、「仕事についていけるかな…」「上司や先輩とうまくやれるかな…」といった不安や悩みはつきものです。特に、職場の人間関係やコミュニケーションに対する悩みは、誰もが一度は経験するでしょう。この記事では、新入社員が抱える...
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【新入社員必見】仕事の不安を解消する心構えとビジネススキルの身につけ方

新入社員として社会人生活をスタートすると、誰しもが多くの不安や緊張を感じるものです。「業務についていけるかな…」「人間関係はうまくいくのか」「ビジネススキルが足りないかも」──そんな悩みを抱える方も多いでしょう。この記事では、新入社員が最初...