人に期待しない方法

仕事、恋愛、人間関係において無意識のうちに人に期待してしまうことがあります。 「部下がこれくらいの結果を残せるだろう」「寂しいから相手から連絡がくるだろう」「優しい人なら手助けをしてくれるだろう」など勝手に人に期待してしまっています。 人に...