仕事が忙しすぎる時の対処法

仕事が忙しすぎて心に余裕がない人は多いでしょう。 毎日、仕事が忙しくて時間に追われているとイライラしたりストレスが溜まったりして、メンタルが壊れ体調に支障が出る恐れもあります。 人手不足や時期によって忙しい業界の仕事が理由の場合もありますが...