残業しない

人生・仕事

仕事の残業をしない7つの方法!ストレス・疲労を手放して定時で帰るコツ

毎日残業…もう限界じゃないですか?「今日もまた残業か…」「もうクタクタで、プライベートの時間がまったくない…」そんな毎日が続くと、ストレスも疲労も限界に達しますよね。多くの職場では、残業が“当たり前”になってしまっていて、「定時に帰ります」...