上司に相談

メンタルヘルス・ストレス管理

【限界を感じたら】会社に不満がある時の対処法7選!辞める前にできることとは?

「このまま働き続けて大丈夫かな…」「毎日、会社に行くのがしんどい」そんなふうに、会社への不満やストレスを感じながらも、誰にも相談できずにいる人は少なくありません。この記事では、会社に不満があるときに試すべき7つの対処法と、やってはいけないN...
人生・仕事

【職場のストレス対策】嫌いな人と一緒に仕事をしたくないときの対処法と心の守り方

嫌いな人と仕事をするのって、正直きついですよね。「もう顔を見るのも嫌」「仕事なのに気が重くなる」そんな風に感じる相手と一緒に働かなければならない――これは多くの人が経験することです。誰とでもうまくやっていけるわけじゃないし、無理に仲良くなる...