関わりたくない

職場に嫌な上司がいると、仕事がストレスでいっぱいになり、精神的に疲れることがあります。上司との関係が悪化すると、毎日が辛く感じ、退職を考えることもあるでしょう。しかし、上司が変わるわけではないので、上司と上手に付き合っていく方法を身につける...

自分に自信がない場合や過去にトラウマがあると人と会うことや接することが不安で人が怖くなることがあります。人が信じられず、人と関わりたくないと思うようになります。精神的、身体的にストレスが溜まり病気になったり、うつ病になったりしてしまうことも...