集中できない

人生・仕事

仕事で眠くなった時の対処法 眠い時の対策をどうする? 生活習慣を見直す

仕事をしていると睡魔に襲われて眠くなってしまうことがあります。特にデスクワークや単純作業をしていると眠くなりやすく仕事をすることがつらくなったり、仕事の効率が悪くなったりします。また、睡眠不足や疲労があると眠くなり仕事に集中できず、ミスや失...
人生・仕事

職場のストレスになるうるさい人の特徴と対処法8選! イライラを落ち着かせよう

仕事をしているとどこの職場にも声が大きくてよくしゃべる他の人の迷惑を考えないうるさい人がいます。職場にうるさい人がいるとイライラしたりストレスになったりするので注意して黙らせたいものですが、なかなかそう簡単にはいきません。気にしないように無...