2024-02

同僚や後輩が仕事で失敗やミスをしてしまって落ち込んでしまうことがあります。なんとか元気づけたいと思いますが、どのように行動すればいいか、なんて声をかけたらいいか迷ってしまうこともあるでしょう。仕事で失敗やミスをして落ち込んでると今後のことが...

自分に自信がない場合や過去にトラウマがあると人と会うことや接することが不安で人が怖くなることがあります。人が信じられず、人と関わりたくないと思うようになります。精神的、身体的にストレスが溜まり病気になったり、うつ病になったりしてしまうことも...

一人でいると孤独感に襲われ、寂しさが込み上げてきて、つらい思いをしたという人もいるでしょう。友達、家族、恋人がいても寂しいと思ってしまうことがあります。寂しさに押しつぶされそうになるとつらくて悲しい気持ちになります。人は他者とのつながりが必...

「スキルが足りない」「スキルアップできない」「スキルが身につかない」とスキル不足で悩んでいる人もいるでしょう。仕事のスキルを上げると自分の仕事の効率が上がったり幅が広がったりして、できる仕事が増え職場の人からも信頼されるようになります。仕事...