コミュニケーション

職場の人間関係に悩む人は少なくありません。上司や同僚との距離が近すぎると、気を使いすぎて疲れてしまうこともあります。しかし、「適度な距離感」を意識することで、仕事のストレスを大幅に減らし、無理のない人付き合いができるようになります。この記事...

働く環境が悪ければ、どんなに努力しても疲れがたまる一方です。やる気がなくなり、モチベーションも下がっていきます。そんな状況が続くと、転職を考えることもあるかもしれません。けれど、すぐに転職する前に、実は 職場環境を改善する方法 はたくさんあ...

「仕事ができない人にイライラしてしまう…」「どう接すればいいかわからない…」職場ではさまざまなスキルや性格を持つ人たちが共に働いています。その中で「仕事ができない人」がいると、チーム全体の生産性が下がったり、自分の負担が増えてストレスを感じ...

仕事を頑張ってもうまくいかないと悩んで辛い思いをして落ち込むことがあります。なぜうまくいかないのかと思いながら仕事を進めていてもイライラしてストレスが溜まるだけです。仕事で失敗やミスをして悔しい思いをすると、不安で夜、眠れないこともあります...

職場で人間関係が最悪でつらい思いをして悩む人は多いでしょう。性格が合わない上司、上から目線の同僚、喧嘩をして仲がこじれてしまった人など複数の人が集まる職場では人間関係がうまくいかないことがあります。人間関係が苦手で他の人に振り回されると苦痛...

自分に自信がない場合や過去にトラウマがあると人と会うことや接することが不安で人が怖くなることがあります。人が信じられず、人と関わりたくないと思うようになります。精神的、身体的にストレスが溜まり病気になったり、うつ病になったりしてしまうことも...

職場で信頼される人は、仕事の成果を出したり、人間関係が円滑だったり、コミュニケーションが上手だったりします。信頼される人は、仕事上でもメリットがあり、大きな結果を残したり、周囲に人が集まったりして楽しく仕事をすることができます。良好な人間関...

職場で周囲の人と壁を感じて、自分は嫌われているのではないかと思うことがあります。上司や同僚からの態度が冷たかったり、良好なコミュニケーションがとれなかったりすると孤独感を感じ不安で悲しい思いをします。もし、職場で嫌われている原因が自分にある...

職場ではなぜか上司や同僚から好かれる人や逆に嫌われる人がいます。職場で周囲の人から好かれている人には共通点があります。職場で好かれているとチームワークが良くなり仕事の成果を上げることができます。さらに良好な人間関係を築くことができ、充実し満...

仕事での人間関係、仕事内容、コミュニケーションで上司と合わないなど悩みや不満が多くある人もいるでしょう。仕事の悩みや不満を抱えたまま働いていても、仕事が楽しいと感じず、モチベーションも上がりません。家族や友人に相談したり、上司に相談すること...