ライフバランス・生活設計 仕事で電話が多すぎるデメリットとストレス対策｜休日の電話に悩むあなたへ
仕事中や休日にひっきりなしに電話がかかってくると、集中力の低下やストレスが増え、仕事の効率が大きく下がってしまいます。特に営業職などでは、休日でも電話対応が必要になることが多く、精神的な負担が大きくなるのが現実です。この記事では、「仕事で電...
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キャリアアップ・仕事術 仕事で成功するには？自信につながる成功体験と失敗を恐れない考え方
仕事で成功する人には、ある共通点があります。それは「失敗を恐れず、行動すること」。たとえ小さな成功でも、その経験が自信となり、次の挑戦への原動力になります。この記事では、仕事を成功させるための考え方や行動習慣、そして成功によって得られるメリ...
体験記・人生の教訓 人の役に立つ方法10選！幸せになれる仕事・ボランティア・日常の行動とは？
「人の役に立ちたい」「社会に貢献して幸せを感じたい」と思っても、実際に何をすれば良いかわからないことはありませんか？この記事では、人の役に立つ具体的な行動10選と、そうすることで得られるメリット・幸福感・自己肯定感について詳しく解説します。...
キャリアアップ・仕事術 職場で見下される人の特徴と対処法8選！ 軽く扱われない強い自分になる方法
「自分ばかり仕事を頼まれる」「上司に自分だけきつく当たられる」など、職場で自分が軽く扱われていると感じることはありませんか？こうした状態が続くと、怒りやストレスで仕事のモチベーションが下がり、「もう辞めたい…」という気持ちにもつながりかねま...
人間関係・コミュニケーション 【保存版】職場の人間関係がうまくいかないときの対処法8選！疲れた・合わないと感じたら
「上司と合わない…」「同僚に気を使ってばかり…」そんなふうに、職場での人間関係に疲れていませんか？毎日通う職場で人間関係がうまくいかないと、仕事そのものが苦痛に感じることもあります。実際に「人間関係のストレス」で転職や退職を考える人も少なく...