体験記 初心者が簡単に自宅でできる筋トレメニュー10選! 楽しく健康に過ごそう
毎日を楽しく健康に過ごすには、筋トレをして体と心を鍛えることがおすすめです。 筋トレをすることはストレス解消になったり、体力が向上したりとたくさんのメリットがあります。 しかし、毎日ハードなトレーニングをしても長く続きません。 効果が出るよ...
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体験記 
人生・仕事 会社員とフリーランスのメリット&デメリット 仕事をする上で大切なこと
会社員として企業で働く人もいればフリーランスとして個人で働いている人もいます。 会社員とフリーランスを比較すると収入、責任感、社会保険、人間関係、ストレス、労働時間など働き方には違いがあります。 しかし、どちらにしても仕事をする上で大切なこ...
人生・仕事 会社を辞めるメリット&デメリット 辞めたい理由を考える 退職後の手続き
会社を辞めようか続けようか悩んでしまうことがあります。 会社を辞めてもその後の生活をどうしようか悩んだり、このまま仕事を続けていても精神的にストレスが溜まって辛いなど悩んでしまいます。 会社を辞めたい理由を考え、解決できるかどうか確認してみ...
体験記 【おすすめ】 1年間で100万円お金を貯める方法10選! 節約と稼ぐコツ
お金を貯める原理は簡単です。 収入が支出より多く、尚且つ支出をできるだけ減らすことが重要です。 1年間で100万円貯めるという目標を立てた場合は、月々8万円～9万円貯金することが必要です。 給料が手取りで月20万円の人は、月に半分弱のお金を...
体験記 資格を取得するメリット【おすすめ】資格を修得できるサイトの紹介
社会人になって働くには、資格を取得している方が多くの技術や知識を身に付けることができるので幅広く仕事に活かすことができます。 また、趣味の中で資格を修得することで、新しいことにチャレンジしたり、楽しみが増えたりします。 資格には、医療事務、...
人生・仕事 職場の窓際族にならない対処法10選! 勝ち組?負け組?つらい過ごし方
「窓際族」という言葉を聞いたことがありますか？ 職場で重要な仕事を与えられず暇な時間が多く、なんとなく仕事をして給料を貰っている人です。 気楽に仕事ができるので窓際族になりたいと思う人がいる一方で仕事のモチベーションが上がらずやる気を失いス...
人生・仕事 謙虚な姿勢は仕事が上手くいく 謙虚な人の特徴と方法10選!メリット&デメリット
謙虚な人は周りの人から好かれ、仕事ができる人が多い特徴があります。 仕事に謙虚な姿勢で取り組むことで会社内の人や取引先の人から好感を持たれ仕事が上手く進みやすくなります。 また、自分より周りの人を優先にしたり、広い視野で物事を見ることができ...
人生・仕事 仕事のやりがいの見つけ方のコツ メリット&デメリット
1日のうちで多くの時間を仕事に費やしています。 仕事がお金を稼ぐだけのものになってしまっては、仕事に費やす大半の時間が苦しくて辛いものになってしまいます。 仕事にやりがいを感じながら前向きに取り組むことができると有意義なものになり自分自身の...
人生・仕事 転職する時の注意点 転職のメリット&デメリット【成功のために】
・今まで培ってきたスキルや能力をさらに活かしたい! ・今までと違う業界で新しい経験を積みたい! ・人間関係がつらくて今の仕事を辞めたい! 転職したいと思っている人には、様々な理由があります。 転職にはメリットがある反面、デメリットもあります...
人生・仕事 仕事仲間の作り方10選! 仕事仲間がいるメリット&デメリット
職場で働くには、孤独に一人で働いていても楽しみがなく仕事の成果も出すことが困難です。 仕事仲間がいることでチームとして協力し、助け合いながら仕事を進めることができます。 また、会話やアイディアを出し合うことによって仕事のモチベーションが上が...