午後の眠気

仕事中、特に午後になると強い眠気に襲われてしまうことはありませんか？デスクワークや単純作業を続けていると、集中力が切れて眠気がやってくるのはよくあることです。この記事では、仕事中に眠くなる原因とその具体的な対処法、そして眠くなりにくい体を作...