吐き気

日常生活で溜まるストレスは、心身に悪影響を与え、健康や生活の質を低下させる原因となります。ストレスが続くと、頭痛や不眠、消化不良など身体的な不調を引き起こし、気分が落ち込んだり、仕事や人間関係に支障をきたすこともあります。この記事では、スト...

会社に行きたくない朝、ありませんか？「会社に行きたくない」「仕事が嫌すぎて朝起きられない」「もう辞めたい…」そう感じる日が続いていませんか？働くなかで、プレッシャーや人間関係、働き方への違和感などにより、精神的に限界を感じることは珍しくあり...

朝起きて、「会社に行きたくない…」と感じたことはありませんか？仕事に行きたくない日は誰にでもあります。気分が沈んで動けない、吐き気がする、人間関係がつらい──その感情は、あなただけではありません。ストレスや疲労が限界に達すると、心や体が「休...

仕事のことで「不安で眠れない」「会社に行くのが怖い」「緊張してミスが増える…」そんな悩みを抱えていませんか？仕事のストレスや緊張は、心身の健康に大きな影響を与えます。休日も仕事のことが頭から離れず、動悸や吐き気、イライラが続くこともあるでし...

朝、起きた時に不安や怖さで会社に行きたくないと思うことがあります。嫌な仕事があったり、人間関係で悩んでいたり精神的に限界がくると会社に行くことがつらくなります。吐き気がしたり休みたいと思ったり、会社を辞めてしまいたいと思うこともあります。会...

仕事をしていると仕事の内容や人間関係などあらゆる場面でストレスが溜まることが当たり前にあります。ストレスが溜まり限界がくると仕事を辞めたい、眠れない、涙が出る、吐き気がするなど体調を崩す恐れがあります。自分の感情を上手にコントロールして体の...