過ごし方

人生・仕事

仕事が暇でつらい…有意義な過ごし方10選!やってはいけないNG行動も解説

仕事が暇すぎて時間を持て余していませんか?やることがなくて「苦痛」「つらい」と感じる人も多いでしょう。この記事では、仕事が暇な時間を有意義に過ごす方法10選と、逆にやってはいけないNG行動をわかりやすく紹介します。今の環境で自分を磨くヒント...
人生・仕事

一人の休日の過ごし方8選!【おすすめ】有意義で充実した時間を楽しむ方法

毎日仕事をしていて土日の休日になると何をしようか考えてワクワクします。休日が暇で何をしようかわからないと時間がもったいないです。ストレス解消をしたり、自分のためになることをしたり、気分をリフレッシュさせたりと充実した休日を過ごしたいものです...
人生・仕事

職場の窓際族にならない対処法10選!暇な過ごし方の末路は勝ち組?負け組?

「窓際族」という言葉を聞いたことがありますか?職場で重要な仕事を与えられず暇な時間が多く、なんとなく仕事をして給料を貰っている人です。気楽に仕事ができるので窓際族になりたいと思う人がいる一方で仕事のモチベーションが上がらずやる気を失いストレ...
体験記

夏を涼しく快適に過ごす方法10選! 暑さ対策グッズで暑い夏を乗り切ろう

夏は気温が高いので暑くて過ごしにくい季節です。暑い日が続いたり、猛暑日、熱帯夜の日は、体力が消耗して疲れてしまいます。夜、寝る時に部屋の温度が上がると眠れない状態になり睡眠不足でストレスが溜まります。暑い夏でも涼しく保つグッズを使用して、夏...