人生・仕事 仕事で役立つおすすめスキル一覧 働くスキルを上げる方法10選! 効率アップ
「スキルが足りない」「スキルアップできない」「スキルが身につかない」とスキル不足で悩んでいる人もいるでしょう。仕事のスキルを上げると自分の仕事の効率が上がったり幅が広がったりして、できる仕事が増え職場の人からも信頼されるようになります。仕事...
方法
人生・仕事 
体験記 断捨離のやり方のコツ 初心者でもできる簡単なおすすめの方法 基準を決める
断捨離は、日常生活のあらゆる側面において、シンプルで豊かな生き方を目指す哲学であり、ただ物を減らすだけでなく、心の豊かさと平穏を追求するための手段として広く受け入れられています。断捨離を行うことで部屋の整理整頓だけでなく、心も洗われ気分が清...
人生・仕事 【幸せになる】人の役に立つ方法10選! 仕事やボランティアで貢献しよう
「人の役に立ちたい」「誰かに貢献したい」「社会のために行動したい」と考えることがあります。人から必要とされることを実感することによって、自分の価値を感じたり、自分の居場所があると感じたり、人から愛されていると感じたりして充実感を得ることがで...
人生・仕事 落ち込んだ時に心や体が元気になる方法13選! 気分を前向きに切り替えよう
毎日、生活をしているといつも心や体が元気だとは限りません。時には、悲しい時や嫌なことがあった時は、精神的に落ち込んでメンタルが弱ってしまうこともあります。気分が落ち込んでいると苦しく気力が湧かなくなります。ひどい場合は、うつ病になり体が動か...
体験記 資格を取得するメリット【おすすめ】資格を修得できるサイトの紹介
社会人になって働くには、資格を取得している方が多くの技術や知識を身に付けることができるので幅広く仕事に活かすことができます。また、趣味の中で資格を修得することで、新しいことにチャレンジしたり、楽しみが増えたりします。資格には、医療事務、理学...
人生・仕事 気持ちが焦る時の対処法10選! 落ち着かない気持ちを抑える方法
「時間がない」「やらなければならないことが多い」「次から次へと仕事が増える」など自分のキャパがいっぱいいっぱいになり気持ちが焦る時があります。先が不透明でどうなるか分からない時も、不安が押し寄せ気持ちが焦ってしまいます。気持ちが焦ると判断ミ...