理由

「人と接することは難しい」「人間関係がうまく構築できない」「人と接することが苦手でストレスになる」と感じることがあります。いつも受け身で積極的に人と話すことができず、人との関わりを避けていると孤独で寂しい思いをします。人と接することが怖くな...

朝、起きた時に不安や怖さで会社に行きたくないと思うことがあります。嫌な仕事があったり、人間関係で悩んでいたり精神的に限界がくると会社に行くことがつらくなります。吐き気がしたり休みたいと思ったり、会社を辞めてしまいたいと思うこともあります。会...

誰も退職者が多い企業で働きたいと思いません。退職者が多い企業には理由があり、問題が解決しないと次から次へと職場の人が辞めていきます。雰囲気が悪い職場で働くことは精神的に苦痛でしょう。早く今の企業に見切りをつけて、転職することも一つの方法です...

友達付き合いで自分とは合わない苦手な人がいても自分を犠牲にして関係を続けていくとストレスが溜まります。苦手と伝えることもできず我慢していると自分の人生が有意義で充実したものにならず、自分らしさを出せません。なぜ距離を置いた方がいいのか理由を...

学校や職場、人間関係、恋愛、仕事など人生はいつも上手くいくことばかりではありません。一度失敗をしてしまうと辛い気持ちを引きずることになり不安が頭から離れません。時には失敗をすることは誰にでも当たり前にあります。失敗をしてしまうと頭が真っ白に...

人間関係に疲れた、仕事が辛い、給与が低いなど今の職場で働くことが我慢の限界だと感じている人もいるでしょう。また、会社でストレスが溜まったり、職場の働く環境が悪かったり、仕事が向いてないなどで働くモチベーションが低下してしまうこともあります。...

朝、起きて今日は仕事に行きたくないと思ってしまう日もあります。メンタルが弱く泣くことがあったり、吐き気がしたり、会社が怖いと感じてストレスが溜まり限界がくるとうつ状態になり会社を休むこともあります。会社に行きたくない状態のまま職場に行っても...

仕事をしていると睡魔に襲われて眠くなってしまうことがあります。特にデスクワークや単純作業をしていると眠くなりやすく仕事をすることがつらくなったり、仕事の効率が悪くなったりします。また、睡眠不足や疲労があると眠くなり仕事に集中できず、ミスや失...

「仕事が自分に向いてない」「人間関係が悪い」「仕事にやりがいがない」と感じるとモチベーションが下がり仕事が楽しくありません。会社に行くことでストレスが溜まり、辛い思いをします。会社を辞めたいと思うでしょう。転職して自分に合った会社を見つける...

仕事をしているとうまくいく時もあればうまくいかない時もあります。仕事がうまくいかないことは、人によってタイミングや状況は違いますが誰にでもあることです。仕事がうまくいかないと落ち込んだり、イライラしたりしてメンタル的に辛くなってしまいます。...