辛い

「仕事が自分に向いてない」「人間関係が悪い」「仕事にやりがいがない」と感じるとモチベーションが下がり仕事が楽しくありません。会社に行くことでストレスが溜まり、辛い思いをします。会社を辞めたいと思うでしょう。転職して自分に合った会社を見つける...

仕事が忙しすぎて心に余裕がない人は多いでしょう。毎日、仕事が忙しくて時間に追われているとイライラしたりストレスが溜まったりして、メンタルが壊れ体調に支障が出る恐れもあり辛い思いをします。人手不足や時期によって忙しい業界の仕事が理由の場合もあ...

仕事をしているとうまくいく時もあればうまくいかない時もあります。仕事がうまくいかないことは、人によってタイミングや状況は違いますが誰にでもあることです。仕事がうまくいかないと落ち込んだり、イライラしたりしてメンタル的に辛くなってしまいます。...

職場で話す人がいないと寂しいと感じたり、仕事が楽しくなかったりと辛い思いをしてしまいます。辛い気持ちを毎日引きずっているとストレスが溜まり、うつ病になる恐れもあります。会社で話し相手がいれば安心感があり、仕事のモチベーションも保て仕事を頑張...

仕事を一生懸命頑張っているのに上司、同僚、部下に文句や悪口を言われたり、避けられたり、業務の指示をされたり、上から目線で話をされたりなど職場でなめられていると感じることがあります。職場で軽く扱われると仕事のモチベーションが下がったり、仕事が...

一人でいると孤独感に襲われ、寂しさが込み上げてきて、つらい思いをしたという人もいるでしょう。友達、家族、恋人がいても寂しいと思ってしまうことがあります。寂しさに押しつぶされそうになるとつらくて悲しい気持ちになります。人は他者とのつながりが必...

職場で上司などからパワハラを受けると精神的に落ち込んで辛い思いをします。夜眠れないことがあったり、悔しい思いをしたりストレスが溜まってしまいます。また、仕事が嫌になったり、会社に行きたくなくなったり、仕事のやる気を失ってしまうこともあります...

人生では多くの時間を仕事に費やしています。仕事をするなら自分の好きなことや得意なことを仕事にした方が苦痛の時間を減らすことができ人生を楽しく過ごすことができます。自分の好きなことを仕事にすると仕事にやりがいを持てるというメリットがある反面、...

家族、恋人、友人など自分が信じていた人に裏切られるとショックが大きいです。裏切られると悔しい許せない怒りが湧いてきて復讐したい、縁を切るなど恨みを持ってしまうこともあります。トラウマになって信用できないと悲しい感情になり、心の傷がなかなか癒...

仕事を頑張ってもうまくいかないと悩んで辛い思いをしてしまうことがあります。なぜうまくいかないのかと思いながら仕事を進めていてもイライラしてストレスが溜まるだけです。仕事で失敗やミスをして悔しい思いをすると、不安で夜、眠れないことがあります。...