「毎日頑張っているのに、全然報われない」
「上司に認められない」「成果が出ない」
そんな気持ちで会社に行くのがつらくなっていませんか？
私も20代の頃、同じように感じていました。
残業も厭わず頑張っていたのに、結果が出ない。
自分だけ取り残されているような気がして、気づけば「何のために働いているんだろう」と思っていました。
でもある日、「頑張る方向を少し変えてみよう」と思い立ち、“学び直し”を始めたんです。
その小さな一歩が、仕事への向き合い方を大きく変えてくれました。
仕事がつらいと感じるのは「真面目に頑張ってる証拠」
仕事がつらいと感じる時、多くの20代は「自分が弱いのかも」と思いがちです。
でも本当は、真面目に、誠実に頑張っているからこそつらくなるんです。
- 周りの期待に応えようとしすぎる
- 失敗を恐れて、自分を責めてしまう
- 同僚の成長や評価と比べて焦る
こうした悩みを抱える人ほど、仕事に真剣です。
だからこそ、気持ちが追いつかなくなるんですよね。
「つらい」と感じるあなたは、サボっているわけじゃありません。
むしろ、自分を大切にできていないくらい、頑張りすぎているのかもしれません。
「報われない」と感じる20代がはまりやすい3つの落とし穴
完璧を目指しすぎて自分を苦しめる
「ミスをしたくない」「失敗したら終わりだ」
そんな思いが強いと、いつも緊張してしまいます。
でも完璧な人なんていません。
“できなかった自分”を責めるより、“どうすれば次に生かせるか”を考える方がずっと建設的です。
他人と比べすぎる
SNSで「同期が昇進した」「友達が転職成功した」と見るたび、焦ることもありますよね。
でも、人生のペースは人それぞれ。
比べる相手を他人から「昨日の自分」に変えるだけで、心が少し軽くなります。
学びが止まっている
仕事に慣れてくると、意識せずに“成長が止まる”ことがあります。
新しい知識や考え方を得ないままでは、視野が狭くなり、仕事のモチベーションも下がります。
だからこそ、“学び直し”が必要なんです。
学び直しが「心を軽くする」理由
“学び直し”というと、難しそうに聞こえるかもしれません。
でも、実際は「新しい刺激を取り入れる」ことなんです。
- 新しい知識を得ることで、視野が広がる
- 成長を実感でき、自信を取り戻せる
- 仕事以外の居場所を持てる
私の場合、「マーケティング」や「コミュニケーション」の授業を受けたことで、上司への伝え方が変わり、職場での人間関係が良くなりました。
“学び”は心のメンテナンスにもなるんです。
社会人の学び直しにおすすめ：Schoo（スクー）
もし「何から始めればいいか分からない」と感じているなら、私が使ってよかったのがオンライン学習サービス【Schoo(スクー)】です。
Schooの特徴
- 無料で毎日、生放送の授業をリアルタイム視聴できる
- ビジネス・IT・コミュニケーション・メンタルケアなど多彩なテーマ
- 録画授業も見放題（プレミアム会員）
- スマホでも受講可能、スキマ時間で続けられる
通勤中に少し見るだけでも、考え方が変わります。
「成長したいけど、何から始めたらいいかわからない」そんな20代にぴったりの学び方です。
登録無料で、今すぐ自分をアップデートできます。
学び直しは「逃げ」じゃない。前に進むための選択
仕事がつらい時、「辞めたい」と思うのは自然なことです。
でも、“学び直し”は逃げではなく、自分を守りながら前に進むための選択です。
知識を増やすことで、「転職」も「副業」も「キャリアチェンジ」も、すべて現実的な選択肢になります。
そして何より、自分の可能性を信じられるようになるんです。
頑張りすぎてるあなたへ
20代のうちは、まだまだ「正解」がわからなくて当然。
でも、自分を責め続けるより、自分を育てる方向に時間を使ってみませんか？
“学び直し”は、あなたの未来を少しずつ明るくしてくれます。
焦らなくて大丈夫。小さな一歩からでいいんです。
