転職・就職活動 転職が怖い・不安で動けない時の対処法7選！後悔しない決断のために
転職したいけど、怖くて動けないあなたへ「転職したい。でも失敗するのが怖い…」今の職場に不満や限界を感じているけれど、不安で一歩を踏み出せない人は多くいます。今より悪い職場だったら？収入が下がったら生活は大丈夫？人間関係を一から築くのが不安…...
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転職・就職活動 
転職・就職活動 【仕事が楽しくない理由7選】向いてないと感じたら転職も視野に入れてみよう
毎朝、会社に行くのがつらい。仕事中も時計ばかり見てしまう。そんなふうに感じていませんか？「仕事が楽しくない…」それは、あなただけじゃありません。「仕事が楽しくない」と思うのは、多くの社会人が一度は経験する悩みです。原因を突き止めずに放ってお...
人間関係・コミュニケーション 【職場の人間関係がつらい?】価値観が合わない人との付き合い方7選！ストレスを減らすコツ
こんなことで悩んでいませんか？上司や同僚と考え方がまったく合わない相手の価値観にイライラして仕事に集中できない毎日顔を合わせるのがストレスで会社に行きたくない職場で意見が合わない人と一緒に働くのは、精神的にとても疲れますよね。「無視したいけ...
メンタルヘルス・ストレス管理 【限界を感じたら】会社に不満がある時の対処法7選！辞める前にできることとは？
「このまま働き続けて大丈夫かな…」「毎日、会社に行くのがしんどい」そんなふうに、会社への不満やストレスを感じながらも、誰にも相談できずにいる人は少なくありません。この記事では、会社に不満があるときに試すべき7つの対処法と、やってはいけないN...
体験記・人生の教訓 悩み解消法7選！仕事・恋愛・人間関係の悩みを解決する行動マインドセット
人生の中で仕事や人間関係、恋愛に悩むことは避けられません。悩みが続くと、ストレスや不安で眠れなくなることもあります。誰にも相談できずに悶々と考えていると、ネガティブな思考が悪循環を引き起こし、気持ちが沈んでしまうものです。ただ、悩んでいるだ...
キャリアアップ・仕事術 職場で見下される人の特徴と対処法8選！ 軽く扱われない強い自分になる方法
「自分ばかり仕事を頼まれる」「上司に自分だけきつく当たられる」など、職場で自分が軽く扱われていると感じることはありませんか？こうした状態が続くと、怒りやストレスで仕事のモチベーションが下がり、「もう辞めたい…」という気持ちにもつながりかねま...
自己成長・ビジネスマインド 仕事がうまくいかない理由と対処法8選！今日から変わるスキルアップ術
「頑張っているのに仕事がうまくいかない」と感じて、夜も眠れない日々が続いていませんか？本記事では、仕事がうまくいかない原因を整理し、スキルアップ・集中力アップなど、今日から実践できる8つの方法をご紹介します。「自分には何が足りないのか？」と...
キャリアアップ・仕事術 【もう悩まない】やりたい仕事ができないときの理由と5つの対処法｜諦められないあなたへ
「やりたい仕事があるのに、任せてもらえない…」「全く違う仕事を振られて、モヤモヤが消えない」そんな悩みを抱えている人は少なくありません。本記事では、やりたい仕事ができない理由仕事が回ってこないときのデメリット諦められないときの対処法を、現実...
人間関係・コミュニケーション 職場でパワハラを受けた時の対処法5選！メンタル強化で乗り越えよう
職場でパワハラを受けると、精神的に辛くなり、気分が落ち込んでしまうことがあります。夜眠れなかったり、仕事に行きたくなくなったりすることも…。悔しい思いやストレスが溜まり、最終的には仕事へのやる気を失ってしまうこともあります。しかし、職場でパ...
ライフバランス・生活設計 【もう悩まない】休日でも仕事のことが頭から離れないときの対処法10選！
「せっかくの休日なのに、仕事のことが気になって休めない…」そんな悩みを抱えていませんか？本来はリラックスすべき休日。でも、頭の中は仕事のことでいっぱいで気が休まらない。このような状態が続くと、身体的・精神的にも疲労が蓄積し、ストレスが限界に...