イライラ

仕事のことを考えると「不安で眠れない」「仕事に行くのが怖い」「緊張してミスをしてしまうかも」とうまくいかないことばかりを考えてストレスになっている人もいるでしょう。 休日でも仕事のことが頭から離れない状況になってしまいます。 考え過ぎると動...

人と関わっていると仕事などで価値観の相違、意見の食い違いなどで衝突してしまうことがあります。 考えても考えても、どうしても納得できないことがあるとイライラしたりモヤモヤしたり感情的になってストレスが溜まってしまいます。 怒りがおさまらず納得...

職場で自分と意見や考えが合わない人がいると、自分の思うように仕事を進めることができないのでイライラしてストレスが溜まります。 職場で合わない人ばかりだと会社を辞めたいとも思ってしまうでしょう。 無視して関わらないようにしたいものですが、なか...

会社で仕事をしない人がいると仕事のしわ寄せがきて自分の仕事量が増えイライラしてしまいます。 会社を解雇して辞めさせるようにしたいものですが、なかなかそうはいきません。 改善するように声をかけたり、上司から注意してもらったりして対応しなければ...

仕事をしているとどこの職場にも声が大きくてよくしゃべる他の人の迷惑を考えないうるさい人がいます。 職場にうるさい人がいるとイライラしたりストレスになったりするので注意して黙らせたいものですが、なかなかそう簡単にはいきません。 気にしないよう...