ストレス

職場で人間関係が最悪でつらい思いをして悩む人は多いでしょう。性格が合わない上司、上から目線の同僚、喧嘩をして仲がこじれてしまった人など複数の人が集まる職場では人間関係がうまくいかないことがあります。人間関係が苦手で他の人に振り回されると苦痛...

働く環境が悪い職場で仕事をしていると、この先もずっとこのまま今の仕事を続けても大丈夫なんだろうか、刺激もやる気もなくて仕事が楽しくないと考えてしまうことがあります。人間関係にも悩み、仕事のモチベーションが上がらないとストレスが溜まり精神的に...

仕事をしていると「仕事のやる気が出ない」「働くモチベーションがわかない」ということがあります。人間関係や職場の環境によって仕事のモチベーションが上がらない、切れた、全くないということがあると仕事がストレスで疲れた状態になり、成長することもな...

仕事のことを考えると「不安で眠れない」「仕事に行くのが怖い」「緊張してミスをしてしまうかも」とうまくいかないことばかりを考えてストレスになっている人もいるでしょう。休日でも仕事のことが頭から離れない状況になってしまうと辛い気持ちになります。...

仕事をしているとどこの職場にも声が大きくてよくしゃべる他の人の迷惑を考えないうるさい人がいます。職場にうるさい人がいるとイライラしたりストレスになったりするので注意して黙らせたいものですが、なかなかそう簡単にはいきません。気にしないように無...

様々な人と関わなければならない職場の中には性格が悪い人がいて精神的にストレスが溜まってしまうことがあります。わざと仕事の足を引っ張る人や機嫌が悪く相性の合わない人などと接するとイライラしてしまいます。性格が悪い人の末路は職場で嫌われたり、周...

職場で上司から想定外の難しい仕事を与えられると「難しすぎてついていけない」と思い仕事ができないと感じます。苦手な仕事や難しい仕事をしなければならなくなると不安や恐怖を感じストレスで逃げたくなります。仕事量が多かったり、仕事を覚えられなかった...

職場で仕事の細かいことを言ってきたり、指摘されたりする人と接すると精神的に疲れます。同じことを何度も何度も言われるとイライラしてストレスが溜まり、仕事のモチベーションが下がってしまいます。性格が合わないため職場での細かい人が苦手、嫌い、めん...

人と関わる機会がなくなると、ふとした時に孤独感を感じることがあります。一日中誰とも話をしなかったり、コミュニケーションをとらないと寂しくてつらい気持ちになります。自分は一人ぼっちで誰からも必要とされていないと感じ、自分の存在価値を見失います...

職場で自分にだけ仕事が集まり、やることが多いので負担が大きく不公平と感じてしまうことがあります。上司が他の人には仕事を振らないのになぜ自分にだけ仕事を任せられるのだろうと疑問に感じることもあります。仕事が集まってくる人には原因があり、仕事が...