ストレス

職場で嫌いな人や苦手な人がいて人間関係で悩むことがあります。無視して嫌いな人と関わりたくないですが、毎日顔を合わせるため仕事上なかなかそう簡単にはいきません。職場で関わりたくない人との接し方に関して、どうすればイライラを避けることができるか...

会社でやりたくない仕事が自分のところに回ってくるとモチベーションが下がり辛い思いをします。長期に渡ってやりたくない仕事を続けるとストレスが溜まってしまい、精神的に参ってうつ病などを引き起こしてしまいます。会社から逃げたいと思ったり、回避した...

人と関わっていると仕事などで価値観の相違、意見の食い違いなどで衝突してしまうことがあります。考えても考えても、どうしても納得できないことがあるとイライラしたりモヤモヤしたり感情的になってストレスが溜まってしまいます。怒りがおさまらず納得でき...

職場で無視をされて、辛い思いをしている人もいるでしょう。職場で無視されると仕事をすることがストレスになったり、孤独感を感じたり、さらには環境が悪くなり周囲の人にも悪影響を及ぼしてしまいます。会社を辞めたいと退職を考えてしまう人もいるでしょう...

会社に何かしらの不満があるという人は多いでしょう。職場の環境、人間関係、労働条件、仕事の仕方など自分が納得できないことがあるとストレスになってしまいます。会社の人事部や上司に不満がある状況を上手に伝え、相談することが大切です。会社に不満があ...