人間関係改善

リーダーシップ・マネジメント

【保存版】仕事をしない人の特徴と対処法5選!イライラしない対応法を解説

職場で「仕事をしない人」に悩んでいませんか?「なぜ、あの人は全然働かないのに許されているの…?」職場に「仕事をしない人」がいると、その分の業務が自分にまわってきてストレスが溜まりますよね真面目に働く人ほど、理不尽さや不公平感にイライラしてし...
メンタルヘルス・ストレス管理

人に気を遣いすぎて疲れるあなたへ|気を遣わずに“自分らしく”生きる方法

こんな悩み、抱えていませんか?つい周りの空気を読んでしまう本当は嫌なのに断れない他人の目が気になって言いたいことが言えない人間関係に疲れてしまった…気を遣いすぎる毎日は、少しずつあなたをすり減らしていきます。本来の自分を押し殺して、他人に合...
人間関係・コミュニケーション

職場で嫌われる人の特徴10選とその末路【対処法も解説】

職場の人間関係がうまくいかないと、仕事に支障をきたすことはもちろん、ストレスがたまり、モチベーションも低下します。職場で嫌われる人には共通した特徴があります。今回は、職場で嫌われる人の特徴とその末路、さらに嫌われないための対処法を解説します...
人間関係・コミュニケーション

人に期待しない方法10選!ストレスが消える幸せな人間関係の作り方

「なんであの人、わかってくれないの…」仕事・恋愛・友人関係で、人に期待して傷つくことってありませんか?本記事では、人に期待しないことで得られる自由と、ストレスのない人間関係を築くための実践方法を10個にまとめて紹介します。期待しがちな理由と...
人間関係・コミュニケーション

人に好かれる人の特徴10選!魅力で人が集まる理由と好かれるコツ

職場や学校、プライベートでも、自然と人が集まる“魅力的な人”がいますよね。一方で、なぜか距離を取られてしまう人も…。その違いは、性格ではなく「人への接し方」や「思いやり」にあります。本記事では、周りに人が集まる人の特徴10選と、人間関係を良...
メンタルヘルス・ストレス管理

【保存版】仕事にやる気が出ないあなたへ|前向きになる10の方法と原因・対策

「仕事がつらい」「やる気が出ない」あなたへ毎日、職場に向かう足取りが重い。「仕事に行きたくない」「モチベーションが上がらない」「できれば辞めたい」──そんな気持ちを抱えていませんか?このまま何年もこの状態が続くと考えると、心も体も疲弊してし...