近年、日本の物価は上がり続けています。
特に日用品、食料品、家電製品、電気代の物価上昇が目立ちます。
給料賃金は上がらないのに物価が上がると生活の出費が増えるので、私たちの暮らしが不便になります。
家族がいる人にとっては、スーパーで買い物をする時に食費や日用品などの生活費の出費が増えると家計を圧迫するので経費削減のためにお金の節約が大切になってきます。
一人暮らしの人でも自炊をして食費の削減をしなければならなくなるでしょう。
なぜ日本の物価が上がるのか、いつまで続くのか物価が上がる分野と物価が上がる理由を解説します。
また、出費が増えるので生活するために日本の物価高騰の対策と節約するコツ10選を紹介します。
暮らしの中でできることを実践してみましょう。
物価が上がるもの
日用品、食料品、家電製品、エネルギー関係の値上げが続いています。
以下のようなものが値上げされています。
日用品
・ティッシュペーパー
・トイレットペーパー
食料品
・食用油
・揚げ物
・弁当
・飲料類
・調味料
・菓子類
・麺
・パン
・ソーセージ・ハム
・冷凍食品
家電製品
・冷蔵庫
・エアコン
・炊飯器
・乾燥機
・プリンター
・カメラ
・ゲーム機
・中古自動車
公共料金
・電気・ガス
・ガソリン代
・飛行機・特急列車などの交通機関
物価が上がる原因
物価が上がる原因を紹介します。
原材料の価格上昇
物価が上昇する一因として、原材料の価格上昇が挙げられます。
工業製品の製造や農産物の生産に必要な原材料の価格が上昇すると、それらを使用する製品や食料品の価格も上昇します。
石油や穀物などの主要な原材料の価格上昇は、広範な製品やサービスの価格に影響を与え、メーカーやスーパーなどで値上げがされています。
労働コストの上昇
企業で働く従業員の賃金や労働条件の改善により、企業の生産コストが上昇すると、製品やサービスの価格に転嫁され物価が上昇します。
企業も利益率を維持しなければならないため価格を上昇させます。
労働の最低賃金も上昇の傾向にあります。
円安が進む
輸入品の価格は為替レートに大きく影響されます。
国内通貨の価値が低下すると、輸入品の価格が上昇し、それが物価全体の上昇につながります。
特にエネルギーや食料品などの輸入品は、為替レートの変動に大きな影響を受け、円安になると物価全体に影響を与えています。
需要と供給のバランスが崩れる
需要と供給のバランスが崩れると、物価が変動します。
需要が供給を上回ると、物価が上昇し、需要が供給を下回ると、物価が下がります。
需要の増加は、景気の好転や人口増加など様々な要因によって引き起こされます。
一方、供給の減少は、天候不順や自然災害などの要因があります。
自然災害
大規模な自然災害には、洪水、台風、地震などがあります。
自然災害により生産設備が壊れたり、生産ラインが中断したりすると生産することができず供給が停止してしまいます。
特に、農作物や原材料の供給に大きな影響を与える自然災害は、商品の価格を上昇させてしまいます。
また、自然災害が物流や輸送に影響を与える場合、製品の供給が減少し、需要が高まると価格が上昇します。
政治的不安定
政治的な不安定や紛争が発生すると、投資や生産が減少し、経済が不安定になります。
このような状況下では、企業はリスクが高まるため、価格を上げて利益を確保しようとする傾向があります。
また、政治的な不安定は通貨価値の低下や輸送インフラの損傷などの影響をもたらし、これらが物価上昇になります。
物価高騰の対策と節約するコツ10選!
物価が上がり出費が増えるので節約するコツ10選を紹介します。
価格が安定している食材を買う
たくさんの食料品が値上がりしていますが、比較的物価上昇の影響を受けていない食材を選ぶようにしましょう。
鶏胸肉、豚こま肉、ひき肉などの「肉類」、もやし、きのこ類などの「野菜」、「卵」、「大豆」製品などを選びましょう。
野菜は、今後、肥料の高騰により値上がりしそうです。
また、野菜を家庭菜園で作ることも節約につながります。
外食を減らす
外食は値上げ傾向にあるので、今までと同じように外食を利用すると出費が増えます。
誕生日やお祝いごとなど特別な日に絞ることで節約ができます。
ファーストフードでも一人1,000円くらい、ファミリーレストランでも一人1,000円～2,000円くらいかかります。
PB商品・セール品・見切り品を買う
PB商品も値上げはされますが、メーカーの商品と比べると値上がり幅は小さいです。
どうしてもこのメーカーの商品がほしいというわけではない場合は、PB商品を買うのがおすすめです。
また、その日限りや数量限定となっているセール品も狙い目です。
見切り品であれば安くなっていますのでチェックしてみましょう。
クーポンや割引券を使用する
よく利用するスーパーやドラッグストアのアプリの会員登録をすればお得な情報やクーポンが配布されることがあります。
また、LINEのお友達登録をすることで割引券が入手できることもあります。
よく利用するスーパーやドラッグストアを上手に活用して節約してみましょう。
まとめ買いをする
コストコやサムズクラブなどの倉庫型店舗で大量にまとめ買いをすることで1個あたりの値段が下がります。
また、買い物に行く回数を減らせるのでガソリン代節約にもなります。
但し、食品が傷んだりしてしまっては無駄になるので、必要以上のまとめ買いには気をつけましょう。
旬の食材を買う
野菜や果物には旬の時期があります。
旬な時期であれば多くの量が収穫されるので、値段が少し安くなるうえに旬で味が美味しい時期であるというメリットもあります。
ぜひ、季節の野菜や果物を生かした料理を作ってみてください。
台所を整理しておく
台所を整理することによって、どの食材があるのか分かるのでスーパーで不要なものを買うことがなくなります。
傷みやすい食材をすぐに冷蔵庫に片付けたり、古い食材を優先的に使用するように心掛ければ不要に食材を廃棄することも減るでしょう。
整理整頓をしておけば、食材の在庫が見えるようになり管理しやすくなります。
電気代を節約する
光熱費を抑えるために節約することも可能です。
冷蔵庫に食品を詰めすぎないようにしたり、エアコンのフィルターを掃除したりすることも電気代の節約になります。
また、照明や家電の電源をこまめに切るように心掛けましょう。
長年使用してない家電製品は、コンセントを抜いておきましょう。
訳あり食品を使用する
食材には、形や傷が多いからといって普段は廃棄してしまう食品があります。
その訳あり品をネットなどで安く購入することができます。
形が悪かったり、傷があっても味は同じです。
また、賞味期限の近い食品は、値段が割引きになっているものもあるので訳あり品を使用する方法もあります。
冷凍保存を活用する
安く売っているものを大量に買い、冷凍保存することによって食材を長持ちさせることができます。
キャベツ、トマト、ほうれん草などの野菜は冷凍保存可能です。
カットしておいたり、味付けして冷凍しておけば時短にもなります。
節約術を試そう!
日本の物価ばかりが高騰して、給料が上がらない状況ではお金の出費が増えるばかりで、生活することが不便になります。
スーパーで買い物をする時にできるだけ出費を抑えるように心掛けましょう。
少しでもお金の節約をして収入と支出のバランスをとることが大切です。
生活する中で節約できそうな節約術を試してみましょう。
無料でできるポイ活でポイントを貯めて少しでも節約することができます。
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