仕事で評価され、信頼を得るために欠かせないのが「謙虚な姿勢」です。
謙虚な人は、上司・同僚・部下からも好かれ、良好な人間関係を築きながらチームに貢献できる存在です。
しかし、謙虚でいることは簡単なことではありません。
この記事では、職場で「謙虚な人」と思われるための具体的な方法10選と、その特徴・メリット・注意点をわかりやすく紹介します。
謙虚さを実践し、職場での信頼を勝ち取るためのヒントを見つけてください。
謙虚とは?意味と仕事における重要性

謙虚とは、控え目でつつましいことです。
美徳の1つとして捉えられ、控えめな態度であれば仕事でも会社の人や取引先の人から好感を持たれます。
素直に相手の意見を聞き入れることで様々な角度から物事を見ることができます。
そのため、仕事を通して様々な経験ができるので自分自身の成長がはやいです。
みんなから親しみやすく思われ愛される特徴があります。
職場で謙虚な人の特徴5つ

職場で謙虚な人の特徴5つを紹介します。
相手の話をよく聞く
職場で謙虚な人は自分の話をするよりも相手の話を聞くことを優先しています。
話をしている方は話を聞いてもらえて嬉しい気持ちになります。
今度また話を聞いてもらいたいと親しみを持ってくれるようになります。
相手の話を聞くことが上手です。
素直に謝れる
職場で謙虚な人は相手のことを考えているので、自分が悪いと感じたら仕事で「すいません」と頭を下げることができます。
相手に対して素直さを持っていて好感を持つことができます。
職場内でも良好な人間関係を保つことができます。
周囲を優先する
自分だけがいい思いをしようと考えず、周りのみんながいい思いをしてほしいと考えています。
そのため、自分より周りの人を優先にする行動をしています。
仕事で自分が貢献していても周囲の人のおかげだと思っています。
周囲に人が集まりやすい傾向があり、頼りにされる存在になります。
見返りを求めない
他の人に何かをしてあげたり、手助けをしてあげても見返りを求めていません。
人のため社会のためにと行動しているので周りから謙虚な人に見えるのです。
見返りを求めていなくても周囲の人が謙虚な人にお返しをしたいと思っているでしょう。
無意識で人のために尽くすので周囲の人からの評判も良いです。
礼儀正しい
相手に失礼のないように礼儀正しく接しています。
年上も年下も関係なく敬語を使ったり、平等に接するためしっかりしている印象を与えます。
礼儀正しいことに加え、身なりや格好も良い印象を与える人が多いです。
周囲に好印象を与えます。
謙虚な人であることの5つのメリット

謙虚な人であることの5つのメリットを紹介します。
親しみやすく、相談されやすい
物腰が柔らかく、横柄な態度ではないため親しみやすく接することができます。
理不尽に怒ったり、年下の人に横柄な態度をとらないため周りに迷惑かけることなく年上からも年下からも話しかけられる存在になるでしょう。
相談を受けることも多くなります。
情報やチャンスが集まる
たくさんの人から話しかけられることが多いため様々な情報が集まりやすくなります。
他の人には話したくないような話の内容でも、この人なら話してもいいかなと思って話をしてくれることがあります。
情報が集まると仕事で視野が広くなり、多くのことを発見したり、新しいアイディアが思い浮かんだりします。
楽しい話やお得な情報などは謙虚な人に集まる特権です。
学び・成長が早い
職場で謙虚な人は素直な性格のため様々なことを学んで身に付けていきます。
様々なことを学んで幅広い考えや知識を身に付けるので人間として成長できます。
また、凝り固まった考えがないので最初から相手を否定することがありません。
相手を肯定し一緒になって仕事を進めていこうとしています。
良好な人間関係を築ける
人を否定することがないため意見が合わず言い合いになることがありません。
そのため話を聞いてくれたり、理解してくれる人と認識され人間関係を良好に保つことができます。
居心地がいいので、周りに人が集まるようになります。
上司や同僚から信頼されやすい
人を悪く言ったり、裏切ったりせず周りの人と平等に接するため信頼されることが多くなります。
物事を広い視野で見ることができるのでリーダーや班長に指名されることが多いでしょう。
会社内でも重要な仕事を任せられることが多く、社員のみんなで協力して仕事を進めることができます。
また、周囲の人もこの人のためならと助けてくれるので仕事の結果を出すことができます。
謙虚さが裏目に出る?デメリットも理解しよう

職場で謙虚でいることのデメリットを紹介します。
気を遣いすぎて疲れやすい
周囲をよく観察し常に気を使っているため精神的に疲れます。
時には、自分の意見を言わず周りに合わせてしまうこともあるので窮屈になることもあります。
人と関わることに疲れてしまうことがあります。
自己主張が弱く見える
周りに迷惑になるかなと自分を出さず周囲に合わせる行動をするため特徴もなく個性もなくなります。
いざという時は、先頭に立ってみんなを引っ張ったり、堂々とした行動を示したりと自分のしたいように行動することも大切です。
謙虚になりすぎて自分の良い所まで消さないようにしましょう。
仕事を頼まれやすく、断りづらい
怒ったり、否定したりしないためこの人なら断らず手助けしてくれるだろうと仕事を頼まれやすくなります。
また、親しみやすいため気軽に声もかけられやすいです。
優しい性格のためなかなか断ることができず、再び仕事を頼まれるということもあります。
消極的に映る
周りの様子を伺ってどうすれば一番良い方法かを慎重に考えて行動するため積極性に欠けている傾向があります。
そのため消極的に見られがちです。
時には失敗してもいいので積極的に行動することも必要です。
忍耐力が求められる場面も
自分より周りの人を優先してしまうことがあるためストレスが溜まってしまうことがあります。
少々のことでは我慢しなければならない場面もあり忍耐力が必要になります。
我慢のしすぎは精神的に良くないので気を付けなければなりません。
仕事で謙虚な姿勢を身につける10の方法

仕事で謙虚な姿勢を身につける10の方法を紹介します。
心に余裕を持ち、焦らず人に接する
周りをよく観察するためには心に余裕を持つことが大切です。
いつもイライラしていたり、時間がなく気持ちが焦っていると周りへの気遣いができなくなってしまいます。
深呼吸をして相手のことも考えられるようにしましょう。
感謝の言葉を意識して使う
日常から人に感謝する気持ちを持つことは大切です。
慣れてくると日々のありがたみを感じにくくなってきますが仕事ができていること、手助けしてくれる人がいること、相談にのってくれる人がいることなど周りの環境に感謝しましょう。
心が穏やかに優しい気持ちを持つことができるので周りに人が寄ってくるでしょう。
いつも「ありがとう」という気持ちを持つようにしましょう。
協調性を大切にする
自分勝手に行動をして周りに迷惑をかけないようにしましょう。
自分一人だけがいい結果になることよりみんなでいい結果が出るようにと考えています。
周りをよく見て気配りをし協調性を持つようにすれば、自分が困ったことがあると助けてくれる人もいるでしょう。
否定せず、人の話を受け入れる
謙虚でいるためには、他の人の意見も聞くことが必要です。
自分とは違う考えや意見のある人を否定するのではなく一旦、受け入れてから行動するようにしましょう。
自分には自分の考えがありますが、他の人には他の人の考えがあることを認識しましょう。
「でも」や「しかし」などの否定する言葉を出さないように心掛けます。
責任は自分に、成果はみんなに
何かトラブルや失敗があると自己保身から人のせいにしてしまいがちです。
謙虚な人は人のせいにせず、トラブルや失敗の原因が何かを追求するようにしています。
失敗やミスをすることは当たり前だと考え、次に活かすことが大切です。
責任は自分自身で取るようにして、手柄はみんなのものにするという意識を持つようにしましょう。
相手の立場や考えを尊重する
謙虚さを身につけるには、相手の考えや感情に対して尊重することが大切です。
相手の意見や経験を聞き、それを真剣に受け止め相手に対して敬意を払います。
また、相手の立場を考慮することも忘れないようにしましょう。
自分の視点だけでなく、相手の視点も重要であると認識しましょう。
自慢を控え、成果を強調しすぎない
仕事で自分が良い成果を上げたことで自分はすごいとか能力が高いなど、過度に強調しないようにしましょう。
自慢したり自己中心的な振る舞いをすることは謙虚さとは逆な行為で、むしろ卑屈さを示したり自分勝手な行動をとることになります。
職場で謙虚な人は、自分の弱点や不完全さも認め、他の人と協力して仕事を進めようと努力しています。
常に学ぶ姿勢を持つ
職場で謙虚な人は、自分の知識やスキルに満足することなく、常に新しいことを学び、成長しようとする姿勢を持っています。
自分の限界を認識し、それを超えるために努力しようとしています。
また、他の人から学ぶことも厭わず、常に謙虚な心を持って新しい知識や経験を受け入れています。
失敗を恐れず受け入れる
職場で謙虚な人は、失敗やミスを恐れず、それを成長のための機会と捉えています。
失敗やミスから学び、次の機会に改善することが成功につながると知っています。
失敗することはただの通過点として捉え、気にせず前向きに仕事を進めています。
失敗しても気持ちの切り替えが上手です。
指摘や意見に素直に耳を傾ける
職場で謙虚な人は、素直であり相手の意見や指摘に素直に耳を傾けます。
プライドやエゴを捨て、相手からの意見を受け入れることで新たな発見があり仕事の視野が広がります。
職場内でコミュニケーションをとることが上手で誰とでも良好な人間関係を築いています。
謙虚さは信頼と成長の鍵
謙虚な姿勢を持ち続けることで、人間関係が円滑になり、仕事の成果にもつながります。
謙虚でありながら、時にはしっかりと自己主張することも大切です。
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