メンタルヘルス・ストレス管理 誰かと話したい！悩みや不安を聞いてほしい方必見！ココナラの電話相談サービスの魅力
日々の生活の中で、悩みや不安を誰かに話したい時、周りに相談できる人がいないと感じることはありませんか？仕事や人間関係のトラブル、将来への不安など、一人で抱えるのは辛いものです。そんな時、気軽に頼れるのがココナラの電話相談サービスです。電話相...
仕事の悩み
メンタルヘルス・ストレス管理 
メンタルヘルス・ストレス管理 仕事の悩みや不満を解消！不安を抱えずに解決する方法5つ
仕事での悩みや不満に悩むことは、誰にでもあることです。特に、人間関係や仕事内容に関する悩みは、モチベーションを低下させ、ストレスの原因になります。これらの問題を抱えたままで働き続けると、仕事が楽しめず、成果も上がりません。しかし、悩みを解消...
転職・就職活動 【仕事が楽しくない理由7選】向いてないと感じたら転職も視野に入れてみよう
毎朝、会社に行くのがつらい。仕事中も時計ばかり見てしまう。そんなふうに感じていませんか？「仕事が楽しくない…」それは、あなただけじゃありません。「仕事が楽しくない」と思うのは、多くの社会人が一度は経験する悩みです。原因を突き止めずに放ってお...
人間関係・コミュニケーション 【職場の人間関係がつらい?】価値観が合わない人との付き合い方7選！ストレスを減らすコツ
こんなことで悩んでいませんか？上司や同僚と考え方がまったく合わない相手の価値観にイライラして仕事に集中できない毎日顔を合わせるのがストレスで会社に行きたくない職場で意見が合わない人と一緒に働くのは、精神的にとても疲れますよね。「無視したいけ...
メンタルヘルス・ストレス管理 【限界を感じたら】会社に不満がある時の対処法7選！辞める前にできることとは？
「このまま働き続けて大丈夫かな…」「毎日、会社に行くのがしんどい」そんなふうに、会社への不満やストレスを感じながらも、誰にも相談できずにいる人は少なくありません。この記事では、会社に不満があるときに試すべき7つの対処法と、やってはいけないN...
体験記・人生の教訓 悩み解消法7選！仕事・恋愛・人間関係の悩みを解決する行動マインドセット
人生の中で仕事や人間関係、恋愛に悩むことは避けられません。悩みが続くと、ストレスや不安で眠れなくなることもあります。誰にも相談できずに悶々と考えていると、ネガティブな思考が悪循環を引き起こし、気持ちが沈んでしまうものです。ただ、悩んでいるだ...
キャリアアップ・仕事術 職場で見下される人の特徴と対処法8選！ 軽く扱われない強い自分になる方法
「自分ばかり仕事を頼まれる」「上司に自分だけきつく当たられる」など、職場で自分が軽く扱われていると感じることはありませんか？こうした状態が続くと、怒りやストレスで仕事のモチベーションが下がり、「もう辞めたい…」という気持ちにもつながりかねま...
自己成長・ビジネスマインド 仕事がうまくいかない理由と対処法8選！今日から変わるスキルアップ術
「頑張っているのに仕事がうまくいかない」と感じて、夜も眠れない日々が続いていませんか？本記事では、仕事がうまくいかない原因を整理し、スキルアップ・集中力アップなど、今日から実践できる8つの方法をご紹介します。「自分には何が足りないのか？」と...
キャリアアップ・仕事術 【もう悩まない】やりたい仕事ができないときの理由と5つの対処法｜諦められないあなたへ
「やりたい仕事があるのに、任せてもらえない…」「全く違う仕事を振られて、モヤモヤが消えない」そんな悩みを抱えている人は少なくありません。本記事では、やりたい仕事ができない理由仕事が回ってこないときのデメリット諦められないときの対処法を、現実...
人間関係・コミュニケーション 職場でパワハラを受けた時の対処法5選！メンタル強化で乗り越えよう
職場でパワハラを受けると、精神的に辛くなり、気分が落ち込んでしまうことがあります。夜眠れなかったり、仕事に行きたくなくなったりすることも…。悔しい思いやストレスが溜まり、最終的には仕事へのやる気を失ってしまうこともあります。しかし、職場でパ...