人生・仕事

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職場でパワハラする人される人の特徴 パワハラを受けない対処法8選! メンタル限界

仕事を頑張って社会の役に立ちたい、みんなと一緒に協力して会社を成長させたいと思っていても人間関係が上手くいかないことがあります。職場内でのパワーハラスメントいわゆるパワハラのターゲットになったり、攻撃を受けてしまうと仕事のモチベーションが下...
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無視されると不安で心配になる 友達から連絡がこない時の対処法 仲良くする心構え

仲の良かった友達から急に連絡がこなくなったり、「また連絡するね」と言いながら連絡取れない状況になることがあります。もういいやと思いながらも縁を切られたと感じたり、なぜ返事が返ってこないのかと不安で心配になります。友達に自分が何か感情に触れる...
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【なぜ?】職場でナメられる人の特徴 ナメられない人になるための対処法10選!

仕事を一生懸命頑張っているのに上司、同僚、部下に文句や悪口を言われたり、避けられたり、業務の指示をされたり、上から目線で話をされたりなど職場でなめられていると感じることがあります。職場で軽く扱われると仕事のモチベーションが下がったり、仕事が...
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職場の年上の人との上手な接し方10選!苦手を克服しコミュニケーションをとろう

社会人となり会社や企業で働くことになると職場で年上の人と接する機会がたくさんあります。一緒に仕事をしなければならなため職場の年上の人が苦手でも関わらなければならない状況で悩んでいる人もいるでしょう。職場の年上の人や上司と関わることは気を使っ...
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仕事のやる気を出す方法10選! 暇な仕事が苦痛でつまらない やる気が出ない

暇でつまらない仕事をずっと続けていくことはストレスが溜まりたいへん苦痛です。仕事の成果が出なかったり、楽しさを感じなかったり仕事のモチベーションが上がりません。つまらない仕事をしていても長く続かず、結局、会社を辞めたいと思い転職をすることに...
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仕事仲間の作り方10選! 相性が良い距離感を保つメリット&デメリット

職場で働くには、孤独に一人で働いていても楽しみがなく仕事の成果も出すことが困難です。仕事仲間がいることでチームとして協力し、助け合いながら仕事を進めることができます。また、会話やアイディアを出し合うことによって仕事のモチベーションが上がりま...
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食品業界で働くメリット&デメリット 転職して向いてる企業を探そう!

食品業界で働いたことがない未経験の人にとっては食品業界がどのような業界なのかメリットとデメリットが分からない人もいるでしょう。食品業界は他の業界に比べて安定していて簡単で誰にでもできそうですが、給料が安いというイメージがあるかもしれません。...
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気楽に生きるコツ10選! うまくいく生き方 人生を楽しく幸せにしよう

人生100年時代になり毎日が楽しく充実した生き方をしたいものです。しかし、仕事やプライベートの中で心配事や悩みはどうしてもついてきてしまいます。考えれば考えるほど精神的に疲れてきて疲弊してしまいます。頑張りすぎたり、考え過ぎたり、悩んだりし...
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人の目を気にしない方法10選! 人の目が怖い性格 不安で自信がない人へ

人の目を気にしていると周囲に合わせなければならなかったり、良い人を演じなければならなかったり、本当の自分をさらけ出すことができず、ストレスが溜まり自由に生きられません。また、自分の意見や考えを持てず自分のやりたいこと得意なこと好きなことを見...
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寂しさを紛らわす方法10選! 寂しい時の過ごし方 不安を解消し乗り越える

一人でいると孤独感に襲われ、寂しさが込み上げてきて、つらい思いをしたという人もいるでしょう。友達、家族、恋人がいても寂しいと思ってしまうことがあります。寂しさに押しつぶされそうになるとつらくて悲しい気持ちになります。人は他者とのつながりが必...