人間関係

「仕事が楽しくない」「毎日がつらい」と感じていませんか？実は、ちょっとした考え方や行動の工夫で、仕事の楽しさややりがいは格段にアップします。本記事では、やりがいを感じる方法や人間関係の改善など、仕事を楽しくするための10の実践法をご紹介しま...

「上司と合わない…」「同僚に気を使ってばかり…」そんなふうに、職場での人間関係に疲れていませんか？毎日通う職場で人間関係がうまくいかないと、仕事そのものが苦痛に感じることもあります。実際に「人間関係のストレス」で転職や退職を考える人も少なく...

職場での人間関係に悩んでいませんか？「なんだかあの人、誰からも好かれてるな…」そんな風に思ったことがあるなら、それは「人当たりの良さ」がポイントかもしれません。この記事では、職場で人当たりがいい人の特徴を5つに絞って紹介します。さらに、人当...

職場の人間関係に悩む人は少なくありません。上司や同僚との距離が近すぎると、気を使いすぎて疲れてしまうこともあります。しかし、「適度な距離感」を意識することで、仕事のストレスを大幅に減らし、無理のない人付き合いができるようになります。この記事...

働く環境が悪ければ、どんなに努力しても疲れがたまる一方です。やる気がなくなり、モチベーションも下がっていきます。そんな状況が続くと、転職を考えることもあるかもしれません。けれど、すぐに転職する前に、実は 職場環境を改善する方法 はたくさんあ...

「上司と部下の板挟みにあってストレスで眠れない…」「どっちの意見を優先すべき?でも間違うと全部自分のせいになる…」職場の人間関係で揉めている二人の板挟みになってしまうことは多くの社会人が抱える悩みです。自分たちで直接話せばいいのにと思います...

朝、起きた時に不安や怖さで会社に行きたくないと思うことがあります。嫌な仕事があったり、人間関係で悩んでいたり精神的に限界がくると会社に行くことがつらくなります。吐き気がしたり休みたいと思ったり、会社を辞めてしまいたいと思うこともあります。会...

仕事をしていると仕事の内容や人間関係などあらゆる場面でストレスが溜まることが当たり前にあります。ストレスが溜まり限界がくると仕事を辞めたい、眠れない、涙が出る、吐き気がするなど体調を崩す恐れがあります。自分の感情を上手にコントロールして体の...

新入社員であれば上手く仕事ができるだろうか、職場の人と良好なコミュニケーションがとれるだろうかと不安や悩みがあるでしょう。初めてのことばかりなので、失敗やミスを恐れてメンタル的に不安や悩みがあるのは当然のことです。職場の先輩や上司に相談をし...

仕事・恋愛・人間関係など日々、生活をしているといつも前向きな気持ちでいられるとは限りません。時には、なんだか気分がどんよりしていて気持ちが沈んだり、落ち込んだりしてしまうことがあります。毎日の楽しみがなく、変わらない日常に疲れてしまうとスト...