対策

仕事のことを考えると「不安で眠れない」「仕事に行くのが怖い」「緊張してミスをしてしまうかも」とうまくいかないことばかりを考えてストレスになっている人もいるでしょう。 休日でも仕事のことが頭から離れない状況になってしまいます。 考え過ぎると動...

ネガティブ思考な人や自分勝手な人や人見知りな人は職場で孤立してしまうことがあります。 職場での孤立感は寂しくて辛い気持ちになり、仕事のモチベーションも下がってしまいます。 しかし、会社で仕事をしている以上、上手にコミュニケーションをとって情...