苦手

「悪口ばかり言う人」に悩まされていませんか？職場や学校、家庭など、どこにでもいる「悪口ばかり言う人」。一緒にいるだけで気分が沈み、雰囲気も悪くなりますよね。そんな人とどう付き合えばよいのか、距離を取るべきなのか悩んでいませんか？この記事では...

仕事をしていると、どうしても避けられないのが「嫌なこと」。上司に理不尽に怒られたり、同僚とのコミュニケーションがうまくいかなかったりと、誰にでもストレスを感じる瞬間があります。そんなとき、気持ちを上手に切り替えることができるかどうかが、翌日...

こんな悩みありませんか？部下に何度教えても覚えてくれない同じことを何回も聞かれてイライラする仕事を教えるのが苦手で、正直しんどい部下に仕事を教えるのは確かに大変ですが、教え方や心構えを少し変えるだけで、早く覚えてもらえるようになり、自分のス...

社会人になると、職場で年上の人と接する機会が増えますよね。しかし、年上の先輩や上司とどう接すれば良いか分からず、緊張や苦手意識を感じる人も多いはずです。この記事では、年上の人とのコミュニケーションが苦手な理由と、接し方のコツを10個ご紹介。...

人の話を聞くのが苦手で疲れてしまうあなたへ「人の話を聞くのが苦手」「集中できなくて疲れる」そんな悩みを感じたことはありませんか？職場でもプライベートでも、人間関係を円滑にする鍵は“聞く力”にあります。しかし、聞き上手になるのは簡単なことでは...

職場で仕事が細かい人と接するのは、精神的にとても疲れますよね。指摘されたり、何度も同じことを繰り返し言われることで、イライラしてしまうこともしばしば。特に、職場にいる「完璧主義者」や「細かいことにこだわる人」とは、気を使いながら接しなければ...

「上司と合わない…」「同僚に気を使ってばかり…」そんなふうに、職場での人間関係に疲れていませんか？毎日通う職場で人間関係がうまくいかないと、仕事そのものが苦痛に感じることもあります。実際に「人間関係のストレス」で転職や退職を考える人も少なく...

「人と接することは難しい」「人間関係がうまく構築できない」「人と接することが苦手でストレスになる」と感じることがあります。いつも受け身で積極的に人と話すことができず、人との関わりを避けていると孤独で寂しい思いをします。人と接することが怖くな...

仕事でひっきりなしに電話がかかってくると多くの仕事を抱えて忙しくなりストレスが溜まります。営業の仕事であれば業務のため休日でも電話がかかってきますし、時間帯も関係ないので苦痛で嫌になります。自分ばかりに電話がかかるとキャパオーバーになり電話...