誰でも仕事で失敗してつまずいてしまうと気持ちが落ち込みます。
夜ぐっすり眠れなかったり、責任を感じて不安になったり、泣いてしまったり、会社を辞めたいと思ってしまうこともあり、メンタルが病んでなかなか立ち直れません。
しかし、仕事でたくさんの失敗を経験をした人にはメリットがあります。
行動をして失敗に慣れることでいろいろなことにチャレンジできるようになり、たくさんの経験を積めるので自分自身を成長させることができます。
仕事で失敗をしてしまうと引きずってしまい最初はつらいですが、気持ちの切り替えをして立ち直ることで精神的に強くなります。
仕事で失敗してつまずいた時のメリットを紹介します。
また、仕事で失敗した時の立ち直り方10選を紹介します。
仕事で失敗してつまずいた時のメリット
仕事で失敗してつまずいた時のメリットを紹介します。
学びと成長がある
仕事をしていていつも成功するとは限りません。
むしろ失敗する方が多いでしょう。
仕事で失敗することは最も有益な学びの一環です。
失敗から「何がうまくいかなかったのか」「どのような課題があったのか」を理解し、次の時に同じ過ちを繰り返さないようにするための貴重な経験となります。
この学びと成長が、将来行う仕事や業務においてより良い結果を生むことになります。
経験が豊富になる
たくさん仕事で失敗をしてきた人は、失敗することに慣れているので、たくさん挑戦することができます。
例え失敗したとしても経験が豊富なためやり直しやリカバリーができるので、落ち着いて次の行動に移すことができます。
また、失敗の経験を他の人にアドバイスしたり新しい提案を提供することができるので会社にとっては貴重な人材となります。
たくさんの失敗をしてきた人は精神的にも強くなります。
柔軟性が向上する
仕事の失敗は計画が予定通りに進まなかった場合に多く生じることがあります。
急に新たな仕事が入ったり、トラブルが起きても適切に対処できる柔軟性を身につけ、仕事の変化に対応する対応力を高めることができます。
柔軟性が向上すると、幅広い業務を受け持つことができるので仕事のやりがいにつながります。
問題解決するスキルが向上する
仕事で失敗すると問題を解決するために対処しなければなりません。
問題解決の経験をたくさんすることであらゆる問題を解決するスキルが向上します。
仕事上での困難な状況やトラブルにも冷静かつ効果的に対応できるようになります。
さらに問題解決の経験から得た知識やスキルが自分の成長になります。
周囲の人に安心感を与える
会社内の仕事ができる人の前では、気持ちが緊張してしまいます。
失敗すると怒られそうとか間違ってしまうと指摘されそうなどと考えてしまい警戒心を持ってしまいます。
仕事で失敗した人の方が周囲の人に安心感を与えることができ、失敗の経験を話のネタとして話題にすることで好感を持たれます。
仕事での失敗の経験を上手に活用しましょう。
リーダーシップを得ることができる
仕事で失敗をしても立ち直り、改善策を提案することでチーム内でリーダーシップを持ち貢献することができます。
自分の失敗を率直に認め、他のメンバーと共に問題解決に取り組む姿勢は、チームを引っ張る力となります。
周囲の人から頼りにされ会社内で重要なポジションを与えられるでしょう。
リスクへの理解が深まる
新しいことに挑戦することは失敗のリスクを伴いますが、今までの失敗した経験を通してリスクに対する理解が深まります。
仕事で難しい判断や決断をしなければならない場合でも、より慎重かつ戦略的なアプローチができるようになります。
失敗は挫折ではなく、成功のための経験を積むことができると捉えることが重要です。
失敗で得た経験を次に活かすことが成功への道を切り開くことになります。
チャレンジすることを好きになる
失敗することを恐れないようになれば、いろいろなことにチャレンジすることが好きになります。
失敗が怖いから止めておこうという気持ちより、成功しようが失敗しようが新しいことにチャレンジすることが楽しいという気持ちになります。
職場で上司から失敗してもいいと言われたこともあるでしょう。
会社では、何事も恐れずチャレンジする人の方が評価を得ることができます。
仕事で失敗した時の立ち直り方10選!
仕事で失敗した時の立ち直り方10選を紹介します。
人と比べない
職場には年齢も性別も違う様々な人が集まり、それぞれの適切な部署や仕事があって成り立っています。
仕事ができる人と比べると自分はダメだと劣等感を抱いてしまいます。
比べるのは、他の人ではなく自分自身です。
1ヵ月前の自分より今日の自分は、できることが増えたと自分自身の成長に注目しましょう。
自分は自分、他人は他人の精神で大丈夫です。
気持ちを切り替える
仕事で失敗してつまずくことは、誰にでもあることです。
仕事で失敗をして重要なのは、失敗をした後に理由を分析し、再発防止を考えることです。
「失敗は成功のもと」といわれるように失敗すればするほど学ぶことも増え、自分の知識になったりスキルアップになります。
失敗しても成長になると気持ちを切り替えて次に進んでいきましょう。
失敗は財産と捉える
仕事で失敗してしまった事実は変わりません。
どんなに仕事ができる人でもたくさんの失敗を繰り返してきて今の仕事に活かしています。
失敗したことときちんと向き合って対応策を考えましょう。
たくさん失敗した方が自分自身の成長につながりこれからの自分の人生の財産となります。
失敗を恐れずにたくさんの経験をしましょう。
完璧にこなそうと思わなくていい
何事も完璧にこなそうとすると労力がたいへんな上、多くの時間を費やしてしまいます。
また、完璧にできなかった場合、気持ちが挫折したり落ち込んだりしてしまいます。
仕事の結果の理想が高すぎると自分の気持ちの余裕がなくなりイライラしてしまうので70%くらいの出来でいいやくらいに思う方が精神的にも楽です。
体を動かす
ずっと仕事の失敗を引きずっていても考えてばかりで気持ちが落ち込んでしまいます。
仕事の事から少しでも離れられるように体を動かすことで気分を晴らしましょう。
体を動かすことで心も体もスッキリしてストレスが軽減されます。
体を動かした後は、気持ちも前向きになるでしょう。
ゆっくり休む
仕事の失敗を引きずったままでは、正常な判断することが難しく、再び失敗をしてしまう恐れがあります。
時にはゆっくり休むことも必要です。
深呼吸をして外の空気を吸って落ち着くことも大切ですし、すぐに回復しないのであれば、有休を取ってゆっくり休むようにしましょう。
自分の心と体を休ませてしっかり整え直しましょう。
人に話をする
仕事で失敗してつまずいてしまったことを自分だけで抱えてしまってはストレスが溜まります。
自分が思っていることや考えていることを他の人に話をすることでストレスが軽減されます。
職場の同僚や仲の良い人に仕事の失敗の話をして気持ちを楽にしましょう。
誰にも言いたくない場合は、紙やノートに書き出してみることで頭の中が整理されスッキリする効果があります。
人に頼る
仕事で失敗してしまい一人で解決しようとしても解決法が思い浮かばなかったり、また失敗したらどうしようと思って前に進めなくなった場合は人に頼ってみましょう。
人から頼られると困っている人がいたら助けようと思うので手助けをしてくれます。
恩を貸してしまい申し訳ないと思うかもしれませんが、会社や仕事のことなので気にする必要はありません。
とにかく謝る
仕事で失敗をしてしまって、自分は悪くないという態度でいると周囲に悪い印象を与えてしまいます。
失敗の程度に関わらず、とにかく謝まって反省の態度を示しましょう。
自分の落ち度を素直に認めているようにすると相手も人間なのでいつまでも攻めてくることはなくなります。
転職を考える
何度も何度も失敗が続き改善が見込めない場合は、その仕事や業務自体が自分自身に合っていない場合があります。
そんな時は思い切って転職することも一つの方法です。
1つの仕事では分からなかったことでも様々な仕事を経験をすることで自分に合った仕事や業務が見つかります。
おすすめの転職サイトで自分に合った仕事を探し、新たな気持ちで仕事に取り組みましょう。
仕事で失敗した時にしてはいけないこと
仕事で失敗をした時にしてはいけないことを紹介します。
責任転嫁する
仕事で失敗したとしても、他の人のせいや状況のせいにすることは避けましょう。
責任転嫁をしたとしても何にも活かすことができないし、自分の成長にもなりません。
「何が上手くいかなかったのか」「どうすれば成功することができるのか」を考え、改善に向けて行動することが大切です。
失敗から逃げる
失敗から逃げることは問題解決にならず、会社からの評価を下げてしまいます。
一度失敗から逃げてしまうと逃げ癖がついて自分に負け悔しい思いをします。
むしろ、失敗から学び改善点を見つけるために立ち向かうことが必要です。
失敗して改善して次の挑戦に向かうことで、人は少しずつ進んでいくことができます。
同じ失敗を繰り返す
失敗から学ばないで同じ過ちを何度も繰り返すことは時間の無駄になります。
失敗したことを振り返らずにそのままにすると次も失敗するのは当然のことです。
自分の行動を振り返り、確認し次に活かすことが大切です。
失敗することは成長するための道と捉え、改善点を見つけて行動しましょう。
イライラをぶつける
仕事の失敗で感情的にイライラして物に当たったり、人に怒鳴ったりすることは、チームメンバーや上司、同僚などとの関係を損なうことになります。
感情的にイライラしたとしてもグッとこらえ、冷静になり社会人としての態度を保つように心掛けましょう。
一度、周囲の人に感情的なイライラをぶつけてしまうと後々、後悔することになります。
失敗したことを隠す
仕事での失敗を上司や同僚に報告せず隠すことは問題を悪化させる可能性があります。
仕事での失敗を周囲の人に周知させることができず、二次災害やさらに大きな問題になることにつながります。
仕事で失敗したことは言いづらいですが、周囲の人と問題を共有し解決策を協力して見つけることが大切です。
仕事はチームとして行うものなので一人で全て背負い込む必要はありません。
他のメンバーを非難する
仕事はチームで行うものなのでコミュニケーションやチーム連携が重要です。
失敗が起きた場合、犯人捜しを行ったり、他のメンバーを非難しないようにしましょう。
問題を解決する場合、チームみんなで協力して解決に取り組む方が大きな力が発揮できます。
いつまでも根に持つのではなくて、次の成功に向けてどのように行動すればいいかを考えましょう。
自己評価を過度に下げる
失敗したとしても「自分はダメだ」「自分が迷惑をかけている」と自分を過度に責めすぎないようにしましょう。
失敗したから学ぶことができ次の成功につながるのです。
行動したからこそ前に進むことができたのです。
行動したことを後悔せず、行動したことを自分で褒められるようにしましょう。
自分を成長させる方法
失敗を乗り越えるために自分を成長させる方法を紹介します。
社会人向けオンライン学習動画【Schoo(スクー)】
社会人向けオンライン学習動画【Schoo(スクー)】を紹介します。
【Schoo（スクー）とは？】
- 「今日から役立つ実践スキル」が学べるライブ動画コミュニティ
- ライブ授業、チャット機能で双方向で学べる
- 8000本以上の授業で多様なジャンル
- 「一生学べる学校」をすべての社会人が学べるコンテンツを配信
【何が学べる？】
最旬トピックから普遍的テーマまで、豊富なジャンルから「今」あなたに必要な知識・考え方が学べます。
- テクノロジー：AI、ChatGPT活用方法
- OAツール：Excel、PowerPointテクニック
- ビジネス基礎：話し方のコツ、ビジネスマナー
- デザイン：figma活用、アプリデザイン、図解レッスン
- 教養：人類学、アート
- お金：資産形成、簿記、FP、確定申告
などなど幅広いジャンルで、 人生のステージ・役職・職種・興味関心にあわせた学びを提供しています。
【誰に学べる？】
講師は各業界をリードするトッププレーヤーです。
業界の最前線で活躍する講師陣から、最新かつ一流の知識を学べます。
Schooでしか出会えない講師の貴重な授業も満載です。
【どのように学べる？】
双方向のライブ授業だから直接、質問できる チャットから講師に直接質問ができます。
他ユーザーの質問やコメントを見ることでも気づきが起き、学びの質が高まります。
【サービス内容】
- 無料会員：毎日配信される生放送が無料で視聴可能
- プレミアム会員：月980円で録画授業8,000本以上が見放題
- ※プレミアム会員の7日間無料体験あり
- ※無料会員になると登録後1時間は受け放題・最大２授業が無料
実践形式のビジネススクール【コミュトレ】
実践形式のビジネススクール【コミュトレ】を紹介します。
【コミュトレとは？】
コミュトレはまったく新しい実践形式のビジネススキルスクールです。
これからの時代は、個人がスキルを身に着けることでキャリアアップを目指していく時代です。
教育工学に基づいた独自のカリキュラムにより、仕事で必要となるスキルが最短10週間で習得できます。
特徴
1.ビジネススキルとしてコミュニケーション能力を体系化
10万人のデータからあらゆるビジネスで必要なビジネススキルを7つの分野に特定
- メンバーシップ
- フォロワーシップ
- リレーションシップ
- ディスカッションスキル
- セールススキル
- スピーチ・プレゼンスキル
- マネジメントスキル
2.教育工学に基づいた完全習得学習の実現
教育工学に基づき、個別最適化されたステップを実現しています。
自分に合った学習スピードで学べます。
一人一人に合わせたプログラムにより完全習得ができます。
3.動画学習とトレーニングを組み合わせた学習しやすい体制
必要な知識はスマホやＰＣを使った動画学習で習得でき、通勤時や隙間時間での学習が可能です。
トレーニングに集中する事で必要な力を集中的に伸ばせます。
社会人が学習しやすい環境が整っています。
4.全国から参加可能なトレーニング環境
トレーニングは全てオンラインで受講可能です。
通信環境があれば全国どこからでも参加可能です。
オーディオブック配信サービス【audiobook.jp】
オーディオブック配信サービス【audiobook.jp】を紹介します。
【audiobook.jpとは？】
audiobook.jpは新しい読書の形として注目のサービスです。
「オーディオブック」という言葉が流行語大賞2022にノミネートされるなど、 サービス全体が盛り上がりを見せています。
audiobook.jpは、ビジネス書や学習書、小説など取り扱う作品のジャンルは幅広く、 運営会社が独自で収録まで携わっているため、原作を活かした丁寧な音声コンテンツが魅力です。
特徴
オーディオブックとはプロのナレーターや声優が書籍を読み上げてくれる「耳で聴く本」です。
オフライン再生もできるので、移動中や作業中など「いつでもどこでも」「効率的に」 本を聴くことができます。
以下のユーザーの問題を解決してくれます。
- 読みたい本はたくさんあるけど読む時間がない
- 毎日の通勤時間を有効に使いたい
- 本は好きだけど目が疲れる
- 本を読むのが苦手だけど情報をインプットしたい
通信講座【諒設計アーキテクトラーニング】
通信講座【諒設計アーキテクトラーニング】を紹介します。
【諒アーキクトラーニングとは？】
真実の通信講座である諒設計アーキテクトラーニングは、資格協会認定の最短２か月で簡単に資格取得できる通信講座です。
在宅で簡単に資格取得できる通信講座で、講座数は292講座以上です。
心理・ペット・ハンドメイド・食・ファッション・ダイエット・デザイン・占いなど 講座数は多数です。
特徴
- 受講卒業するだけで資格を取得できます。
- 講座数は292講座以上です。
- 初心者でも簡単に資格取得できます。
- 家にいながら在宅で簡単に資格取得できます。
気にせず失敗慣れをしてたくさん挑戦しよう!
仕事で失敗した時の立ち直り方10選を紹介しました。
仕事で失敗してしまっても落ち込んで、ストレスを抱えてしまう必要はありません。
むしろ、仕事で失敗してつまずいてしまった経験をしたからこそ自分の成長につながり、次の成功へと進むことができるのです。
たくさん挑戦して失敗しなければ成功は掴めません。
新しい挑戦を恐れず、失敗慣れをして気にしないメンタルを身に付けましょう。
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