リーダーシップ・マネジメント 【辞めたいと感じたら】職場の雰囲気が悪い原因と改善策10選！働きづらさを解消する方法
職場の空気が悪いとき、あなたはどうしていますか？「最近、会社に行くのがつらい」「職場の空気が重い」――そんなふうに感じることはありませんか？職場の雰囲気が悪いと、ストレスやモチベーション低下、離職につながる可能性があります。この記事では、そ...
ゆうだい
リーダーシップ・マネジメント 
メンタルヘルス・ストレス管理 【仕事の悩み解決】会社の出世コースから外れた時の対処法10選！辛い気持ちの切り替え方
会社の出世コースから外れてしまうと、仕事のモチベーションが下がり、辛い気持ちを抱えてしまいますよね。しかし、出世だけがキャリアの全てではありません。この記事では、出世コースから外れたと感じたときに取るべき対処法10選と、仕事の辛い気持ちを上...
自己成長・ビジネスマインド 仕事で信頼される！謙虚な人の特徴と姿勢を身につける10の方法
仕事で評価され、信頼を得るために欠かせないのが「謙虚な姿勢」です。謙虚な人は、上司・同僚・部下からも好かれ、良好な人間関係を築きながらチームに貢献できる存在です。しかし、謙虚でいることは簡単なことではありません。この記事では、職場で「謙虚な...
自己成長・ビジネスマインド 相手の話の上手な聞き方のコツ10選！聞く力を鍛えて信頼される人になる方法
人の話を聞くのが苦手で疲れてしまうあなたへ「人の話を聞くのが苦手」「集中できなくて疲れる」そんな悩みを感じたことはありませんか？職場でもプライベートでも、人間関係を円滑にする鍵は“聞く力”にあります。しかし、聞き上手になるのは簡単なことでは...
人間関係・コミュニケーション 職場の嫌な上司とストレスなく上手に付き合う方法！特徴10個と対処法
職場に嫌な上司がいると、仕事がストレスでいっぱいになり、精神的に疲れることがあります。上司との関係が悪化すると、毎日が辛く感じ、退職を考えることもあるでしょう。しかし、上司が変わるわけではないので、上司と上手に付き合っていく方法を身につける...
人間関係・コミュニケーション 職場の人間関係で疲れない！適切な距離感を保つ方法とそのメリット
職場の人間関係に悩む人は少なくありません。上司や同僚との距離が近すぎると、気を使いすぎて疲れてしまうこともあります。しかし、「適度な距離感」を意識することで、仕事のストレスを大幅に減らし、無理のない人付き合いができるようになります。この記事...
転職・就職活動 【退職理由ランキング】会社を辞めたい7つの本音と円満に辞める方法
仕事を辞めたい気持ちは「甘え」じゃない。「会社に行きたくない」「辞めたい」――そう思ってしまう自分を責めていませんか？でも、それは決して甘えではありません。仕事を辞めたいと感じるのには、必ず理由があります。この記事では、よくある退職理由7つ...
ライフスタイル・趣味 一人の休日を充実させる過ごし方8選｜有意義で楽しい時間を作る方法
毎日仕事で忙しいと、土日の休日は「何をしよう？」とワクワクする反面、ついダラダラ過ごしてしまうこともあります。一人だからといって寂しさを感じる必要はありません。むしろ自由だからこそ、自分だけの充実した時間を楽しむチャンスです。この記事では、...
人間関係・コミュニケーション 【保存版】悪口を言う人の特徴と心理｜関わらない対処法5選と悲しい末路
「悪口ばかり言う人」に悩まされていませんか？職場や学校、家庭など、どこにでもいる「悪口ばかり言う人」。一緒にいるだけで気分が沈み、雰囲気も悪くなりますよね。そんな人とどう付き合えばよいのか、距離を取るべきなのか悩んでいませんか？この記事では...
人間関係・コミュニケーション 人に期待しない方法10選！ストレスが消える幸せな人間関係の作り方
「なんであの人、わかってくれないの…」仕事・恋愛・友人関係で、人に期待して傷つくことってありませんか？本記事では、人に期待しないことで得られる自由と、ストレスのない人間関係を築くための実践方法を10個にまとめて紹介します。期待しがちな理由と...